微信运动步数不动原因

1.微信运动不动的原因如下：微信运动不算步数。先检查微信官方账号设置中的开放记录数据是否关闭，或者手机限制微信读取数据，然后可能是手机传感器有问题。

2.微信运动的步数不动。解决方案的具体步骤如下：登录微信，在通讯录-微信官方账号中找到“微信运动”，或者直接搜索。进入微信官方账号，点击右上角的档位进入设置，看“记录体育数据”选项是否打开，如果没有，请打开。打开手机的“设置”-“隐私权限”，在“运动与健康”下检查微信权限是否禁用。如果禁用，请打开；如果以上都开了，微信活动还是不算步数，可能是手机传感器有问题。建议检查修复。

扩展阅读

女儿运动会朋友圈配文 女儿运动会朋友圈配文有哪些

1.带我的宝宝去参加运动会。好像参加了一万米长跑。今天骨头都要散架了，全身酸痛。

2.两点睡，八点起床参加趣味运动会，第一次拿奖杯。

3.今天真的是超级累！晚睡早起，参加运动会开幕式，参加素拓活动，开大会。

4.明天再去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。为什么我不是哪吒？我不可能有三头六臂。

5.第一次参加运动会，我还是很不解。没有参加运动会的都是优秀的啦啦队员。

运动控制体重的好处 关于运动控制体重的好处介绍

1、促进新陈代谢，运动可以恢复新陈代谢的调节，刺激身体机能，消耗多余脂肪，进而促进脂肪代谢。

2.防止脂肪形成和肌肉运动，使肌肉增加血液中游离脂肪酸和葡萄糖的利用率，使脂肪细胞收缩变薄；另一方面，过量的糖被消耗，不能转化为脂肪，减少了脂肪的形成。

3.改善心血管系统。运动有助于改善心肌代谢，提高心肌工作能力，增强心肌收缩力，提高心血管系统对体力负荷的适应能力，降低心脏负荷，改善心血管系统功能。

4.改善肺部的呼吸功能。运动增加呼吸肌的力量，增加胸部活动范围和肺活量，改善肺部的通气和换气功能，加速气体交换，有利于多余脂肪的更多氧化和燃烧。

5.促进胃肠蠕动。运动改善腹部内脏活动的调节功能，增加胃肠蠕动及其血液循环，减少腹胀、便秘、下肢静脉曲张、痔疮、嗜睡等并发症。

6.增加大脑的活力。运动调整大脑皮层的活跃状态，使精神饱满，增加战胜肥胖的信心。

如何记录运动轨迹 方法其实很简单

1.百度地图手机版需要下载、安装和使用。平时有百度地图挺好的，导航、查询、定位功能都细化了不少。

2.点击百度地图手机屏幕最下方最右边的矿，进入百度地图个人界面。你需要登录你的百度账号。

3.然后点击图中的我的足迹。个人足迹是基于百度地图在不同地址启动时系统的位置。

4.点击图中的加号图标，记录新的运动轨迹。点按“开始”后，您喜欢同时开始计时和录制曲目。

5.然后，如果录音完毕，点击结束录音按钮结束录音，然后就可以和大家分享，查看平均速度。

6.画轨迹的时候可以在个人中心查看自己的足迹图，有心的人也可以用足迹画出具体的形状。