几招教你解决宝宝舌苔厚白问题

孩子是父母的宝，一点点的变化，父母们都是很上心的。舌苔是可以反映宝宝健康状况的重要窗口，它可以反映人体内部脏腑、阴阳、气血盛衰的情况，还可以反映各种身体中一些不良毒素的存在情况和深浅程度。那么，宝宝舌苔厚白怎么办？几招教你解决宝宝舌苔厚白问题。

宝宝舌苔厚白处理方法

1、舌苔如果是淡白的，说明体内可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不温等现象。这时应注意保暖，同时应选择性质偏温的饮食，如热红枣粥，姜汤等，或一些 清淡性温的牛肉汤、羊肉汤、红萝卜、洋葱等；也可以吃一些如苹果、蜜桔之类性偏温的水果，以达到驱寒给暖的目的。

2、一般宝宝以吃奶为主舌苔是会厚的。好多宝宝舌苔都会很厚。观察一下宝宝的大便，如果干燥，就是有些上火了。适当喂宝宝喝点温白开水，在每次喂奶后和每晚入睡前喂，慢慢就会好的。 要注意不要吃过多油腻食物，尽量清淡一些就可以了。可以用棉枝蘸水后给宝宝擦净舌头，每次进食后让宝宝喝水漱口 。

3、宝宝舌笞厚一般是由于脾胃虚，消化不好引起的。如果你是纯母乳喂养的话可能跟母亲的饮食也有关系，妈妈要多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，不要吃上火的，不宜进食过多肉类；如果吃奶粉，可以喂点清火宝或是金银花露，也可以喂点小儿健脾散或是化积口服液，多喂宝宝一点水；如果舌笞厚了，可以用棉纱包在手上轻轻为宝宝清理一下。

总之如果孩子的舌苔有厚腻感的话，或者偏厚，却还有发白的问题的话，那么正常情况下就是宝宝的身体“有火”了，多数舌苔发厚的宝宝，还会有口臭，便秘，眼屎多，消化不良，烦燥不安，夜啼等问题，这个时候妈妈们就要针对性的调理了。

延伸阅读

【一】宝宝得了红屁股怎么办-婴儿保健

现在生活条件好了，细心的父母对宝宝照顾的挺周到，有时，尿布湿了就换，但是，仍然会“红屁股”。究其原因可能是被大小便污染的尿布没有及时更换。

宝宝得了“红屁股”怎么办

宝宝皮肤娇嫩，防治“红屁股”有好办法吗

防治宝宝红臀，主要靠护理。如果措施得当，宝宝的“红屁股”很快就会好的。

对仅仅是局部皮肤潮红的轻度红臀，应保持臀部清洁、干燥，做到及时更换湿尿布，即使是一次性尿布也应定时更换，不能机械地规定8个小时换一次。

每次在孩子 大便后或换尿布时，应用温开水或4%的硼酸水洗净，吸干，再涂些植物油，而不能用肥皂清洗臀部。

在气温或室温条件允许的情况下，可以把尿布垫在臀部下面，让臀部充分暴露在空气中或阳光下，每日2-3次，每次10-20分钟，一般1-2天红臀就能有所恢复。

如果局部皮肤潮红并伴有皮疹，可涂消毒鱼肝油。皮疹如果有溃破，可以用氧化锌油膏或红汞加鱼肝油。如果局部皮肤有糜烂或表皮剥脱，可以涂擦鱼肝油氧化锌糊剂。要是有继发细菌感染，可以用1：5000高锰酸钾溶液冲洗，吸干，然后涂上1%-2%的龙胆紫溶液或0.5%的新霉素氧化锌糊剂。

必须注意的是，父母在为孩子清洗“红屁股”时，应用手沾水轻柔地进行清洗，而不要用毛巾直接擦洗臀部，清洗完毕后要用毛巾轻轻吸干。

在涂抹油类及药膏时，应把棉签贴在皮肤上轻轻滚动，而不能上下涂刷，以免加重疼痛和导致脱皮。

【二】宝宝脸上有白斑怎么回事怎么辨别白癜风-儿童保健

很多宝宝脸上刚开始出现白斑时家长没有留意，等到白斑扩散才意识到事情的严重性，那么宝宝脸上长白斑是怎么回事呢？怎么辨别是否是白癜风呢？其实宝宝脸上长白斑都很多可能，与日常饮食都是息息相关的，如果家长不留意就有可能形成白癜风。

如果宝宝脸上出现白斑有可能是日常饮食、生活环境、家族遗传、外伤、营养缺失等因素造成，所以家长在平时生活中因多方面注意孩子的成长，遇到问题马上解决，不要等到问题严重才留心。

宝宝脸上有白斑怎么回事

1、虫斑。

所谓“虫斑”在医学上称为白色糠疹，又名单纯糠疹（俗称桃花癣），又叫链球菌性糠疹，是儿童和青少年常见的皮肤病。该病的病因可能为链球菌感染，儿童皮脂腺未充分发育，皮肤缺乏皮脂保护，营养不良、体内缺乏b族维生素以及过渡清洗、阳光暴晒等。该病多在春天起病，夏秋季消退，主要表现为色素减退性圆形或椭圆形斑片，大多长在面部、口周、颊、前额，也可见于颈、肩、胳膊、前胸、臀部。自觉症状不明显，少数患者可有轻度瘙痒。白色糠疹除了对美观有影响外，对身体健康影响不大。民间常把这种白斑称作“虫斑”，甚至将它作为确诊蛔虫等寄生虫的依据，盲目使用驱虫药，其结果是驱虫药的毒性造成孩子肝功能损害。

值得注意的是孩子脸上的白斑与肠道寄生虫并无必然的联系，有人观察了1650 名脸上有白斑的患者，寄生虫感染的假阳性高达70% 。也就是说面部有白斑的孩子中，70%肚子里并没有虫。因此单凭“虫斑”作为诊断蛔虫病的依据是不可靠的，诊断儿童是否感染蛔虫，只能根据粪便化验结果或从大便中发现蛔虫。

白色糠疹一般不需要特别治疗，更不需要驱虫。应该注意保持面部清洁，不要使用碱性过强的肥皂，干燥季节可用一些油性润肤霜。如果孩子觉得患处瘙痒或不适，可用硫酸软膏或激素类霜剂涂抹。对于营养不良的孩子，应当调整其饮食结构，增加食物的花色品种，补足维生素，必要时应在医生指导下服用b族维生素，以减轻白斑或使白斑消退。

2、日常饮食

偏食会导致孩子体内的某些微量元素吸收不够，从而黑色素合成受阻，如果黑色素长期不能合成的话，就容易引起宝宝脸上有白斑，形成白癜风，

3、生活环境

生活环境对于宝宝的健康成长也是影响很大，宝宝在生长发育阶段免疫力低，容易受到一些污染物质的感染，就会出现一些皮肤病，所有周围的环境对于宝宝的成长也是非常重要的。

4、家族遗传

白癜风是会出现隔代遗传的，如果孩子的祖父母，外祖父母患有白癜风，那么孩子会有白癜风的遗传机率。

5、外伤处理不当

有时因为孩子的调皮可能会造成一些小伤口，如果处理不当，或者没有清理干净的话，就容易造成伤口感染，那么伤口部位就会出现白斑。

怎么辨别白癜风

(1)白癜风发病早期白斑颜色浅，多为小白点或小白块，数目较少，一般不会连成片，比较难分辨，颜色与正常皮肤相差极少，不已发觉。

(2)白癜风早期症状有的边界模糊而又无色素增生，这种情况很难及时辨认。还有一种情况也很容易被忽略的是，新发白斑的边缘有炎症性暗红色，可持续数周，这种早期变化很多患者都没有察觉。

(3)当白癜风有明显症状是一般皮损处呈瓷白色斑，大小形态不一，可发生于任何部位，与周围正常皮肤病分界清楚。皮损部位暴晒后会有红疹甚至水泡。

当父母发现孩子身上或者脸上出现白斑时，一定要及时带孩子去医院检查，及早辨别病因，才好对症下药，提高治愈的机率。

【三】对付宝宝皮肤皲裂有高招-婴儿保健

宝宝的皮肤柔软娇嫩，抵抗力低，对外界气温的适应和调节能力还很差。在寒冷的冬季，手足部位的皮肤常常出现皲裂，影响孩子的正常生活和学习。因此在秋冬季节，预防宝宝皮肤皲裂是妈妈要特别注意的问题。

皲裂是小儿在秋冬季节常见的一种皮肤病，它一般表现为手、足部皮肤干燥，增厚，还有脱皮的现象。宝宝的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口，其深浅、长短不一，经常伴随有出血和触痛，严重地影响着孩子的正常学习和运动。皲裂引起的皮损比较好发于手指、手掌侧，以及足跟及足外侧等皮肤角质层厚或经常摩擦的部位，常常会在两侧同时发生。

皲裂主要是由于手足受到摩擦或化学物质的刺激，再加上冬季天气寒冷，小儿的毛细血管处于收缩状态，汗腺分泌减少，而手足部位又无毛发保暖，没有皮脂腺，致使皮肤干燥，容易失去湿润，皮肤增厚，失去了弹性，而产生皲裂。小孩子自我保护意识差，平时手足活动多，很容易发生皲裂。另外，小儿一般比较偏食，缺乏维生素a、维生素b，致使营养不平衡也是引起皮肤皲裂的原因，也可能因患手足湿疹、真菌感染而并发皲裂。

皲裂发生后，小儿会觉得比较疼痛，给生活也造成不便。所以需要父母及早注意预防宝宝皮肤皲裂。首先要注意正确地保护皮肤。冬季要尽量少让孩子玩冷水、沙土；在外玩耍时，要注意给孩子戴好手套，避免受过冷空气的刺激；洗手时不要用强碱性清洁剂等脱脂剂。平时要多用温水泡手，外擦凡士林乳剂或防裂膏，日常生活中要给宝宝选用儿童专用的护肤 品；对于手足癣、湿疹应积极治疗。

如果孩子已经发生了皲裂，父母可以将宝宝的手和足浸泡于热水中10～20分钟，待角质层泡软(常说的泡白了)，涂上一些脲素软膏或水杨酸软膏等，再用塑料薄膜制成手套封包一小时后再取掉，每晚一次，效果比较好。

预防宝宝肌肤皲裂，还要注意调整饮食，不要偏食，要多吃鸡蛋黄、肝、牛奶、豆类、胡萝卜等含维生素a、维生素b的食物。宝宝所处的环境也要保持空气的新鲜和湿润，这样有利于宝宝恢复。