儿童血铅超标会导致智力下降、神经系统受损等危害,所以家长一定要引起重视,对于儿童血铅超标的原因、症状、治疗等都应该有基本的了解,同时平时也可通过饮食来达到预防的效果,很多食物都有排铅的功效,这些是家长一定要知道的哦。
儿童血铅超标的原因
为什么会有这么多儿童血铅超标呢?原来,儿童对铅的吸收率是成人的五倍,但排铅的能力却只有成人的1/17。据称,铅主要通过消化道、呼吸道、皮肤吸收,而日常生活中,有很多情况都可接触到铅。
“油漆是最常见的含铅物质。”专家称,颜色越漂亮的含的铅就越多。比如,颜色鲜艳的玩具、色彩艳丽的杂志、漆过的墙面,还有上过透明漆的木地板等。
“母亲的护肤品、化妆品是容易被忽视的含铅物。”钱蔚珍告诉记者,我们常常听说某品牌的化妆品检出铅超标等新闻,其实,护肤品、化妆品中一般都或多或少含有铅,只要不超标都可以销售和使用。但对孩子来说,妈妈们要注意,化完妆后,别让孩子亲你的脸蛋,别让孩子接触你的化妆品。此外,汽车排放的尾气、报刊杂志、食物的包装袋等都含铅。
专家称,要避免孩子摄入铅,首先就要从勤洗手开始,看书报之后,玩完玩具之后,都别忘了洗手;其次,要经常清洗孩子的玩具和地板,靠马路的窗台要经常清洁;此外,早上一起来自来水管中的水也是含铅量高的,可以让水流几分钟再用水。
儿童血铅超标的症状
1、神经系统:易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄(神志错乱、迷惑、语无伦次、不安宁、激动等特征并时常带有妄想或幻觉的暂时性神经失常)、视觉障碍、颅神经瘫痪等。血铅水平在1000 ug/l (4.826umol/l) 左右时,可出现头疼、呕吐、惊厥、昏迷等铅性脑病的表现,甚至死亡。
2、消化系统:腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。
3、血液系统:小细胞低色素性贫血等。
4、心血管系统:高血压和心律失常。
5、泌尿系统:早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿,在晚期病人可见到氮质血症等肾功能衰竭的表现。
亚临床性铅中毒主要影响儿童的智能行为发育和体格生长。由于缺乏足以引起家长和儿科医生注意的临床表现,往往容易被忽视,待发现时,铅毒性作用已难逆转。其隐匿渐进的病理特点使其对儿童健康的危害性更大,因此,是儿童铅中毒研究的重点。
儿童血铅超标的治疗
对于儿童一般避免用药物降铅,因为多数药物具有一定的副作用,故多采用食疗法。医学专家多年临床研究发现:谷胱甘肽具有广谱解毒清除人体重金属的作用;钙有助于铅排泄;蛋白质成分能与体内的铅结合成种可溶性的化合物从而阻止人体对铅的吸收;果胶可减轻铅在体内毒性,减少铅吸收等。
1、含谷胱甘肽的食物,如小麦胚芽、动物肝脏(鸡肝、猪肝),谷胱甘肽还具有延缓衰老的作用。
2、含维生素c的绿色蔬菜和新鲜水果,如菠菜、油菜、韭菜、山楂、猕猴桃、苹果、冬瓜等。
3、含微量元素钙、铁、锌的食物,如虾皮、牛奶、猪肝(或鸡肝)、红枣、骨头汤(加少量醋同煮,有利于钙溶出)。
4、含膳食纤维的食物,含量由高到低排列山楂、辣椒、大枣、香菇、银耳、木耳、紫菜、菜花、菠菜、白菜、油菜、黑芝麻、黄豆、蚕豆、小麦、玉米(粗加工的谷物比精加工的纤维素含量高)。纤维素被称为第七营养素,有降低血脂、加强排毒、清理肠道、保护口腔、防止便秘等作用。
5、含果胶的食物,如大枣、木耳、海带、胡萝卜、柑橘、蜂蜜等。
温馨提示:铅中毒的铅与铅笔里的铅不一样,铅笔里的铅主要成分是c,对人体不会有危害。但是,铅笔表面的油漆里面含有铅。因此,需要避免小儿形成咬铅笔的习惯。
【一】7种小儿脑瘫康复训练介绍-儿童保健
小儿脑瘫是由多种原因导致的脑发育缺陷,脑损伤疾病,对于小儿脑瘫的康复训练及治疗现在也有很多,家长在家时也可帮助孩子进行小儿脑瘫康复训练,使孩子孩子的运动功能能得到恢复。
小儿脑瘫康复训练
脑瘫儿早期训练康复效果较好,婴儿出生后6个月是大脑发育的重要阶段,脑神经细胞体积增大、树突增多、加长以及神经髓鞘形成。脑瘫儿这时的脑损伤处于初级阶段,异常姿势和运动还未固定化,有较大的可逆性,治疗后运动障碍较易恢复。
脑瘫的康复训练主要是以身体、手足的动作为主,让孩子掌握正常的运动动作,所以要从简单的开始,早期训练可以防止肌肉萎缩,骨骼畸形等,进行手术矫形后也许要配合康复训练才能有更好的效果。
1、头的控制
可利用俯卧位训练抬头的能力,方法:让孩子趴着,拿一个玩具停在与他的眼睛一般高处,为了让孩子抬头看它,把它一点一点抬高。每天至少俯卧30分钟,以饭后10分钟左右最适宜。
2、拉物站起
大人可拉脑瘫儿一只手,诱使他从座位过度到双腿为脆姿,然后再让他站起来。孩子抓住小床栏杆时家长把双手放在他掖下支撑站立,逐渐减少帮助,让他自己保持平衡。
3、行走
脑瘫儿学走路的关键就是要学会移动身体重心,开始拉双手向前走,渐渐过度拉一只手,最后达到自己独走;也可用学步吊带。
4、翻身及爬方法
让患儿趴在地板上,从背后拉他的衣服帮他转动肩膀翻身;让他趴着,将一条浴巾置于胸前,反浴巾两头提起来,保持只让他手和膝部着地,你一边和他沿地板慢慢地前进,一边鼓励他;一人帮他移动手臂,另一人帮助交替活动他的脚,帮他用力爬向某一个目标。
5、上下楼梯
开始让患儿一手扶栏杆,一手拉大人手,以维持平衡,逐渐让他脱离成人的支持,靠自己的手臂和腿的力量,两步一个台阶,上下楼梯。大一点的孩子需鼓励他一步一个台阶两脚交替上下楼梯,可配合音乐进行练习。
6、平衡协调训练
选择无障碍物的场地或房间,在大人的保护下让患儿闭目直行、走脚印、走直线、坐摇马、荡秋千、骑小三轮车、拍球、接球、在地上翻滚都是练习平衡协调动作的好方法。
7、精细动作训练
主要是训练手与大脑的协调能力,提高患儿的动手能力和手的灵活性。训练方法主要有抓、捏、握物品或玩具,要选择适合小孩玩的物品,由方形、长方形逐步过渡到圆形。五六岁时,教患者学习旋拧瓶盖、给玩具上弦、搭积木、握笔写字画图等,为日后上学读书、提高生活能力打基础。
小儿脑瘫康复训练技巧
对脑瘫患者康复训练的技巧包括在训练时,将患儿取仰卧位,训练者也可用双手分别握住患儿两臂上举过头,将两臂左右交叉,从而带动患儿身体向两边侧转身。患儿取仰卧位,训练者,训练者握其两脚踝部,向左翻时,右腿曲向左侧扭动,并同时逗引其头向左侧旋转,这样身体的重心就随着头,腿的带动翻过来,这样很好得训练了肢体的转移重心,上下肢得以协调。
对站立时足跟不能着地的小儿,训练者可在其仰卧时,四指握住足跟,以手掌压向足心,使足背向小腿方向背屈,足背与小腿之间角度尽量小于 90°。还可以穿戴足踝矫形器,以利于矫正尖足、稳定踝关节,更好地进行站立、行走训练。有的小儿双手握拳,不会抓物,训练者要坚持做被动手指伸展活动,将其大拇指外展伸开,其它手指就容易伸开了。
要训练患儿模仿能力,与之谈话。这方面脑瘫患者康复训练的技巧是语言训练的声音要准确,音量要大、语调要有高低、速度要放慢、要带有表情和动作,要使患儿感兴趣;要有耐心,使患儿感到亲切、无恐惧害怕等心理。当脑瘫患儿有进步时,一定给以鼓励和奖赏。
小儿脑瘫康复训练需要家长有足够的耐心,慢慢矫正孩子的动作,引导孩子正确的行为,同时对于孩子的进步一定要多多鼓励奖赏,让孩子有继续努力下去的动力。
【二】扁桃体炎危害大八大偏方来助你-儿童保健
扁桃体炎会引发多种疾病,严重影响孩子学习及成人生活,所以不可小看了扁桃体炎的危害,一旦发现扁桃体有发炎的迹象最好及时进行调理治疗,避免扁桃体炎严重化带来更大的影响,小编今天要说的是关于扁桃体炎偏方的介绍,除了药物治疗,饮食偏方也是不错的选择哦。
扁桃体炎的危害
1、扁桃炎可导致多种心、肺疾病出现,对儿童的发育也会产生影响,当扁桃体因为炎症增生时,很可能堵塞上呼吸道,上呼吸道堵塞,儿童不能正常呼吸,脑部供能体就会不足,体液就会紊乱,然后就会使得面容改变,胸骨畸形等不良发育出现。
2、对工作学习造成影响:当扁桃体炎呈持续性发作时,这将严重影响到患者的工作与学习。
3、扁桃体炎很引起很多局部并发症出现,比如咽炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、颈淋巴结炎、扁桃体周围脓肿等。
扁桃体炎偏方
1、川贝10克,母鸭胸脯肉120克。将鸭肉清炖至八成熟时,人贝母,食盐少许,再炖至熟,饮汤食肉,日1次。本方适用于燥咳无痰,咽喉不适的扁桃体炎。
2、蒲公英、金银花各400克,薄荷200克,甘草100克,胖大海50克,淀粉30克。先取薄荷、甘草、胖大海及蒲公英200克,金银花200克,磨成细粉,过筛备用。将剩下的蒲公英、金银花加水煮::次,合并煎液,过滤,浓缩至糖浆状,与淀粉浆混合在一起,经煮沸成糊状,再与上述备用药混匀,成软块,过20目筛制粒,沸水冲泡10分钟,喝上面的清液,每次10克,日2次。本方适用于小儿急性扁桃体炎。
3、乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、橘梗、玄参各等分。将前药捣碎混匀,每用15克放人保温杯中,以沸水冲泡,盖压温浸1小时,代茶饮,日3次。本方对小儿扁桃体炎有疗效。
4、橄榄12个,明矾1.5克。先将橄榄用冷开水洗干净,用刀将每个橄榄剖4-5条纵纹,将明矾研末掺人纵纹内,每1-2小时吃2个,细嚼慢吞,有痰吐痰,无痰将汁咽下,吐出橄榄渣以免妨碍消化。本方对咽喉肿痛,小儿扁桃体炎有较好疗效。
5、酸梅6克,青果(橄榄)25克,白糖适量。将酸梅及青果放人砂锅内浸泡半天,然后煎煮,服时加白糖调味。本方能有效地防治小儿扁桃体炎。
6、胖大海4-6枚,冰糖适量。将胖大海洗净放入碗内,加入冰糖适量调味。冲入沸水,加盖焖半小时左右,慢慢饮用。隔4小时再泡1次,每天2次,一般2-3天即显效。本方可用于治疗急性扁桃体炎。
7、金莲花、茶叶各6克。沸水冲泡,代茶饮。本方对小儿扁桃体炎有效。
8、天门冬15-20克,粳米513-100克,冰糖少许。先煎天门冬取浓汁,去渣。人粳米煮粥,沸后加入冰糖适量,再煮成粥。本方适用于肾阴不足,阴虚内热之慢性扁桃体炎者。
经过上面的讲解,相信大家对于扁桃体炎已经有所了解了吧,如果你患有扁桃体炎时,一定要及时治疗哦,以免给自己带来更大的伤害。
【三】当心宝宝营养不良的信号-儿童保健
人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血、缺钙等营养缺乏性疾病作为判断宝宝营养不良的指标。这一方法虽然可靠,但病情发展到这一步,宝宝的健康已经遭受到一定程度的损害,只能“亡羊补牢”,这显然不是上策。
其实,宝宝营养状况滑坡,往往在疾病出现之前,就已有种种信号出现了。父母若能及时发现这些信号,并采取相应措施,就可将营养不良扼制在“萌芽”状态。研究表明,以下信号特别值得父母们留心:
一、情绪变化
1、宝宝郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木提示体内缺乏蛋白质与铁质,应多给宝宝吃一点水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品。
2、宝宝忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘,表明体内b族维生素不足,此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等b族维生素丰富的食品大有益处。
3、宝宝情绪多变,爱发脾气则与吃甜食过多有关,医学上称为“嗜糖性精神烦躁症”。除了减少甜食外,多安排点富含b族维生素的食物也是必要的。
4、宝宝固执、胆小怕事,多因维生素a、b、c及钙质摄取不足所致,所以应多吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、蔬菜、水果等食物。
二、行为反常
营养不良也可引起宝宝行为反常,大体上可归纳为以下几种:
1、不爱交往、行为孤僻、动作笨拙,多为体内维生素c缺乏的结果。在食物中添加富含此类维生素的食物,如蕃茄、桔子、苹果、白菜与莴苣等为最佳食疗食物。这些食物所含丰富的酸类和维生素,可增强神经的信息传递功能,缓解或消除上述症状。
2、行为与年龄不相称,较同龄宝宝幼稚可笑,表明体内氨基酸不足,增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶、蛋等势在必行。
3、夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒,常是缺乏钙质的信号,应及时增加绿色蔬菜、奶制品、鱼肉松、虾皮等。
4、喜欢吃纸屑、泥土等异物,称为“异食癖”。多与缺乏铁、锌、锰等微量元素有关。海带、木耳、蘑菇等含锌较多,禽肉及海产品中锌、锰含量高,应是此类宝宝理想的“盘中餐”。
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