孩子个儿矮

矮小症是什么原因造成的呢？

我们已经知道遗传、染色体变异、胎儿宫内发育迟缓等出生前病理因素和垂体发育异常，颅内肿瘤、外伤、感染、贫血、心脏病、肾脏疾病及甲状腺疾病等出生后疾病会影响孩子 身高和自身生长激素的分泌，常见的引起矮小的疾病有生长激素缺乏性矮小(ghd)；先天性甲状腺功能低下；软骨发育不全、先天性卵巢发育不全(turner综合征)；宫内发育迟缓；先天愚型；体质性发育延迟(晚长)等。另外，排除了一切已知疾病发生的矮小称为特发性矮小，这在所有矮小中也占有相当的比例。

身材矮小可以治么？

矮小症的治疗首先要明确病因，如果是上述疾病引起的矮小，消除病因是首要的治疗方法。各种病因造成矮小大多是因为其影响了内源性生长激素的绝对或相对缺乏，补充外源性生长激素为其重要的治疗手段。目前，外源性生长激素是惟一可以促进儿童身高增长的药物，美国fda将其列为治疗矮小的惟一可选药品。孩子骨龄越小，生长潜力越大，而一旦骨骺开始闭合，生长激素作用就微乎其微了。因此对有适应证的矮小儿童应尽早给予正规生长激素替代治疗。

因此，在您发现自己的孩子身高明显低于同性别、同年龄儿童身高时，请您尽快带孩子就诊。

孩子个子矮，究竟矮到什么程度，就应该去看医生呢？

要回答这个问题，家长首先要了解如何判断孩子的生长是否正常。身材低于本民族、本地区健康同年龄、同性别儿童平均身高负两个标准差以下或第三百分位数以下者、年生长速度（厘米/年）低于4～5厘米，被认为存在身材矮小的可能，要及时咨询儿科内分泌专家。

导致孩子身材矮小的病因很多，找出增长缺陷的原因，然后进行矫治或干预。上海交通大学医学院附属瑞金医院儿科内分泌专家王伟教授指出，儿童矮小的病因主要有内分泌和非内分泌两个方面，这是需要到医院诊治的。而后天因素则可以通过合理营养、适当运动、充足睡眠、定期监测得到改变。

对怀疑身高有问题的孩子要定期监测，至少每三个月到医院测量身高，观察孩子的生长情况。

延伸阅读

【一】按摩头可让孩子脾气变好-婴儿保健

据《印度时报》报道，英国最新研究发现，足部和头部按摩有助于控制儿童不良行为。这种运用了反射原理的按摩，可以抚平孩子的攻击性(好斗感)，提高孩子的自信和自尊。

广东省中医院传统疗法中心成永明副主任医师对于这则消息的解读是———虽然现有的资料还不能明确英国研究中按摩的具体位置及原理，但是我国中医早有针对孩子脾气急躁、多动症、注意力不集中等不良行为的纠正方法，比如蜂针、针灸等，当然也包括一些简单的按摩手法，家长很容易操作。可以在临睡前15分钟，对孩子进行头部和小腿部位的按摩。

按摩头部穴位中的百会(位于头顶正中处)对辅助纠正孩子脾气急躁、多动等有很好的帮助，可以起到镇惊、醒神的作用。按摩3~5分钟后，还可以把按摩的范围再向外扩大一些，这正是四神聪穴(位于百会穴前后左右各一寸)的位置，每次同样按摩3~5分钟，手法要轻柔，力度不要过大。同样，按摩脚底部的一些穴位也有助于孩子的安神、睡眠。而且，成医生说，按摩小腿上的足三里穴也是中医纠正孩子注意力不集中的有效办法。足三里(位于外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处)具有调整肠胃、健脾祛痰的功效。

西医的研究表明，一些孩子注意力不集中、小动作多、脾气差，是由于体内的微量元素比如锌和钙缺乏，或是铅元素过高导致的。中医通过“刺激”足三里健脾，当孩子脾胃好了后，可以帮助铅元素的排泄，锌和钙的补充，最终使得多动、注意力不集中等现象得到纠正。家长在家一次按摩的时间也是3~5分钟，手法要轻柔，力度不要过大。

本文医学指导：广东省中医院传统疗法中心副主任医师 成永明

广东省中医药管理局儿童蜂疗课题组负责人，江门市科协专家讲师团婴幼儿医疗保健 专家，江门市中医药学会理事，出版疑难病诊治专著一部，独创享誉国内的野蜂“无痛蜂疗法”，以儿童为主兼顾成人，主治体虚易感冒、经常发热咽喉发炎、反复咳嗽气管炎哮喘、鼻炎流鼻涕、贫血、消化吸收不良、多动症、腹痛、遗尿、失眠头痛、颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰腿足痛等奇难杂症。

【二】孩子近视矫正法彻底告别眯眯眼-儿童保健

现在很多小孩都戴上了眼镜，近视的发生率越来越高，发生年龄越来越少，家长应该引起重视，至少要在发现孩子有近视表现的时候及时纠正，那么孩子近视眼怎么恢复？其实这需要从很多方面努力哦，想让孩子不再“眯眯眼”及时矫正是关键。

孩子近视眼怎么恢复

1、纠正坐姿

对于几乎100%的儿童而言，诱发近视或者假性近视的因素多半与坐姿不正确有关。因此在日常生活中一定要注意姿势的调整。同时学习环境的好坏也会导致近视的出现，一个良好的学习环境不仅要窗明几亮，同时还要注意保证安静，这样才能更好的帮助孩子进行高效率的学习。

除了培养孩子正确的写字读书姿势外，还要注意看书、看电视和电脑的距离和时长。在家看电视时要注意电视机高度要与视线相平、眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍、连续看电视1-1.5小时后要休息等。

同时假性近视患者还要注意一点，那就是不要在躺着、坐车或者走路的时候看书，学习不争一时，但眼睛却需要分分秒秒的爱护。在躺着或者坐车的时候看书不仅会严重的影响到视力的健康，同时还有可能会影响身体健康以及造成交通意外。

2、让宝宝看近处和远处的物体

眼睛的聚焦问题和近视也有关系。对于近视的孩子，妈妈们需要让孩子学会放松自己的眼部。找到合适的训练方法很关键，医生建议，对于近视的宝宝，我们可以指导孩子看一下远处的物体，然后看下近处的物体。这样的动作循环反复，就可以起到活动眼部的作用。

3、活络眼部

现阶段，孩子在上学的时候都会做眼保健操。有做过眼保健操的人都知道，我们进行一系列的运动之后，自己的眼部的温度会稍有升高。眼保健操的按摩运动可以帮助活络眼部的血液，对于眼部有保健的作用，当然按摩的穴位也是很关键的。因此，我们可以让孩子学会做眼保健操。有的儿童太小，还不会做眼保健操，我们可以选择将手掌搓热，之后放在孩子的眼睛上，这也是一种放松眼睛，缓解眼部近视的方式。

4、数星星锻炼法

当儿童近视的时候，妈妈们需要选择一些比较容易实现的眼部锻炼方式。还需要考虑到孩子爱玩的天性，儿童比较好动，一般不会乖乖进行眼部保健。医生表示，让孩子数星星也是一种缓解近视的方式。数星星富有趣味性，很多宝宝都比较感兴趣。最重要的一点是可以缓解孩子的近视问题，两全其美的事情，大家赶紧来尝试吧。

5、适时让眼部感受阳光

对于近视的人，对于光是比较敏感的。当孩子近视之后，看到光源，会不自觉的眨眼睛。为了增强近视儿童的眼部对于光的承受能力，我们还是可以选择适当的时机，比如选择夕阳或者是朝阳，让宝宝闭着眼睛，然后对着光源。这样就能够起到锻炼的作用。

6、转动眼球运动

眼部保健的方式很多，为了保障孩子能够每天都进行眼部锻炼，我们一般会选择比较简单的眼部锻炼方式，缓解孩子的近视现象。其中比较简单的锻炼方式就是转动自己的眼珠子。我们可以让宝宝上看，下看，左看，右看等形式。让宝宝的眼珠转动，这也是一种很好的缓解近视的方式。

7、注意休息

每次学习以及写字1-2小时时间之后，这个时候应该放下书本适量的休息一会，尤其是要注意眼睛的休息。眼睛的休息除了闭目休养之外，还可以通过眺望远方的方法来有效的让眼睛得到充分的休息，同时远眺还能够让睫状肌调节松弛。

8、食物养眼

大多数朋友都知道，维生素a可以护眼，预防夜盲症。但事实上眼睛里不同的组织和部分，就需要不同的成分，所以只有保证孩子摄入充足的蛋白质，足够的维a、维生素c和维生素b，以及充足钙质的摄入，才能满足眼睛的需求。因此，平时要注意宝宝的膳食均衡，做到粗细搭配，荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

9、中医治疗近视原理

中医治疗近视是调理眼睛所需要的营养，疏通经络，滋补肝肾，健脾益气，改善眼部的血液循环，疏通眼底的毛细血管，解除双眼疲劳，恢复睫状肌弹性，调节角膜和晶状体的屈光度，阻止巩膜扩张，缩短眼球轴长，从而达到降低近视度数，恢复正常视力的目的。

温馨提示：儿童低龄早发近视眼，家长往往直到孩子升入小学，甚至是更晚的时候才发现，错过了近视的最佳治疗期，所以家长要关注宝宝的视力问题，发现异常，要及时带孩子去检测视力。

【三】孩子口腔溃疡怎么办-儿童保健

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，尤其是1～6岁儿童发病率较高。小孩子的身体是很脆弱很粗要呵护的，在日常生活中我们就一定要多给宝宝一些呵护和照顾。那么，孩子口腔溃疡怎么办呢？随小编一起来看看这10大食疗方法吧。

口腔溃疡食疗方法

1、蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

2、蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

3、补锌疗法：补锌不仅可以治疗口腔溃疡还可以提高免疫，促进生长发育。补锌效果比较好的是海产品、动物肝脏，直接可以被人体吸收，另外再配合伊分子锌硒宝，就可以快速补充锌。

4、木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。

5、可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

6、白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。

7、取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

8、苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

9、核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

10、最简单的方法就是在溃疡的地方喷西瓜霜，或者吃维生素b2还是蛮有用的

孩子如果得了口腔溃疡，家长们一定要留心哦，对于孩子的成长来说，任何小病小痛都是值得关注的。