儿童学画画活动导向

目的/技能：

儿童学画画活动导向

1)、认识到文字和图片可以描绘现实生活中的物体;

2)、培养良好的运动技能

材料：

儿童书籍，纸张，蜡笔，标签

词汇：

色彩词汇

形状

活动导向：

选择一些适宜儿童阅读的书籍，或者一些连环画之类的故事书

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培养学龄前儿童的阅读兴趣四个小游戏让宝宝动起来！ 学龄前儿童的学习活动（四）

延伸阅读

【一】儿童营养保健知识7原则-儿童保健

儿童营养保健知识是每个父母都应该重视的，想要宝宝健康成长，饮食营养怎么能忽视呢？很多疾病都是不合理饮食导致的，所以家长应该认识饮食营养的重要性，让宝宝养成好的饮食习惯，改掉不良饮食习惯。

儿童营养保健知识7原则

1、要吃多样化食物，不要挑食、偏食

世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可从同一食品组选择其他食物代替，但严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜等，则必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组，缺一不可。

2、要均衡地吃各类食品，不要爱吃的多吃，不爱吃的少吃。

不同食物具有不同一的营养成分，机体对各类营养分成分都有一个量的要求，摄入多了或少了都不行。如果我们爱吃的多吃，不爱吃的少吃，虽然表面上食物种类也很丰富，但从营养素的量来看就会发生偏差，破坏了营养素的平衡。应按比例摄入各级食物，并注意同组食物之间的搭配，如粗细搭配、深色与浅色蔬菜搭配、鱼禽肉类的搭配等。

3、要按时用餐，不要在餐间多吃零食

一日三餐是我们摄入营养的主渠道，这符合人体消化系统的生理特点。若餐间多吃零食就会影响正餐时摄入食物的数量。有些学生经常在下午放学后购买路边摊贩食物，这些食品不仅营养成分单纯，且大多存在食物卫生问题。家长们可在家中为孩子准备放学后的点心，但数量不宜太多。

4、要三餐饥包包适度，不要不吃或少吃早餐或午餐，多吃晚餐

一日三餐总热能应为早晚各占30%，午餐点40%。不吃或少吃早餐会影响身体健康，降低体力和影响大脑的正常活动。如果午餐马马虎虎吃一点，晚餐就会进食过度。此外，节假日和家庭宴会都应适度进食，不要大吃大喝，更不要狼吞虎咽，否则会损害胃肠道正常消化功能，甚至造成呕吐或消化不良。

5、要吃清淡饮食，不要嗜好油炸食品、糖果冰淇淋及含糖饮料等高能量食品

儿童一天总热能有一半以上应来自粮食，约1/6来自蛋白质，从油脂中获得热能只应点1/4.若过多摄入重油食品或糖，不仅会使热能摄入过高，使儿童发生高血压、高血脂、肥胖、冠心病等现代文明病的危险性大大增加，且由于过于甜腻而难以消化，又因缺乏膳食纤维而影响消化功能，引起消化道疾病，如便秘、胃炎等。

6、要选择适合自己体质的食物，不要单凭口味挑选食物

食物可以养人也可伤人，譬如脾胃虚寒儿童贪吃生冷食品学会引起肠胃不适或腹泻，内热较重儿童嗜好油炸食品或吃羊肉火锅常会引起口舌溃疡或大便干结。这是因为食物属性与儿童体质不相符合。家长应熟知食物的温凉属性，提供与孩子体质相一致的食物，同时还要根据季节变换调整食物。

7、要文明用餐，不要在用餐时看电视、看书、玩耍或大声交谈

就餐环境要安静，培养细嚼慢咽的习惯，轻松舒缓的音乐有利于使人保持愉快的情绪。父母可在餐桌上结合菜肴讲些有促进儿童食欲的话，或介绍营养知识。餐桌不是纠正儿童不良饮食习惯的场所，应加强平时的教育，不要在就餐时训斥孩子。

温馨提示：父母应该从小就对孩子的饮食行为给予指导，告诉孩子应该吃什么，不应该多吃什么，并要告诫孩子学会控制自己不健康的饮食欲望，逐步确立良好包含行为。

【二】宝宝口腔溃疡怎么办小儿口腔溃疡的治疗方法-儿童保健

口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，1--6岁的小朋友是最容易发病的群体哦，所有各位家长一定要多注意，对于我们成人来说口腔溃疡都是很痛苦的，何况是孩子们呢？那么宝宝口腔溃疡怎么办？治疗口腔溃疡的正确方法是什么呢？

小儿口腔溃疡怎么办

1、找到溃疡部位

在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。

2、饮食镇痛

不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更痛。应当给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。

3、转移注意力

多关心一下宝宝，多和宝宝谈心，转移他的注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。

同时还有一些治疗口腔溃疡的简单小方法，简单易行，方便快捷，可以帮助宝宝尽量缓解疼痛哦。

1、维生素c药片1-2片压碎，撒于溃疡面上，让宝宝闭口片刻，每日2次。这个方法虽然很有效，但是会引起一定的疼痛，小宝宝可能会不太配合。

2、用全脂奶粉，每次1汤韪并加少许白糖，用开水冲服，每天2-3次，临睡前冲服效果最佳。通常服用2天后溃疡即可消失。

3、西瓜瓤挤取瓜汁后含于口中，约2-3分钟后咽下，再含服西瓜汁，反复数次，每天2-3次。

4、蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内用冷水浸泡10多分钟，放火上煮沸约2分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各1次。

5、采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2-3次。

6、西红柿列切挤汁，然后把西红柿汁含在口中，每次含数分钟，一日多次。

7、柿饼上刮取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

口腔溃疡食疗方法

1、蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。

2、蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

3、补锌疗法：补锌不仅可以治疗口腔溃疡还可以提高免疫，促进生长发育。补锌效果比较好的是海产品、动物肝脏，直接可以被人体吸收，另外再配合伊 分 子 锌 硒 宝，就可以快速补充锌。

4、木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1－2次，可治口腔溃疡。

5、可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

6、白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日12次，可治口腔溃疡。

7、取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

8、苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

9、核桃壳疗法：将30－50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

10、最简单的方法就是在溃疡的地方喷西瓜霜，或者吃维生素b2还是蛮有用的

孩子如果得了口腔溃疡，家长们一定要留心哦，对于孩子的成长来说，任何小病小痛都是值得关注的。

【三】哪些容易被家长忽视的疾病家长要注意-儿童保健

婴幼儿的成长中，有哪些容易被家长所忽视的疾病，下面的这几个疾病，除了因为这些疾病容易被忽略外，还有一点，就是这些疾病的治愈率要同时间赛跑，越早治疗，效果越好。

儿童自闭症，也叫儿童孤独症

中国自闭症患病率没全国统一数据，广东地区发病率较高6.7‰，甚至更是高达1.32%，美国发病率是1~2‰，男性发病高，比女性高3到4倍。患自闭症的儿童在三岁前会出现以下基本特征，表现是语言发育迟缓，沉默不语，对外界事物不感兴趣，不大察觉别人的存在;与人缺乏目光接触，未能主动与人交往，分享或参与活动;在群处方面，模仿力较弱，不能掌握社交技巧，缺乏合作性。很多人误解自闭症的智力高，正常智力的自闭症只占到25%作用，称为高功能自闭症。

心理咨询师建议尽早发现和干预自闭症，自闭症在3岁前能够接受治疗效果最好。家长在孩子一岁多的时候就要开始关注孩子眼神的交流，语言等学习，如果感觉到孩子有眼神呆滞、不与人眼神交流、语言发育迟缓等症状时，要及时带孩子到正规医院筛查。

弱视和斜视

斜视，就是老百姓叫的“斗鸡眼”“对眼”。两眼镜看东西不协调，久而久之，还造成弱势。弱视眼的外观与常人一样，一只眼视力正常，另一眼视力差，只有一只眼睛看东西，没有立体感，视野窄，眼睛也没用器质性病变，戴眼镜也无法矫正视力。而且斜视和弱视密切相关，单眼偏斜可引起弱视，弱视也可形成斜视。斜视不能小觑。

如果幼儿走路爬楼梯容易摔倒情况，就要高度警惕弱视;斜视尚好，从外观就可以看出来。眼科专家建议：儿童在3岁钱应该到医院做一次正规的视力检查，尽早发现弱视，学龄前开始治疗，效果最佳。

隐睾

隐睾是指睾丸未下降至阴囊，包括睾丸下降不全和睾丸异位。

国内数据显示，隐睾占早产儿的9.2%～30%，足月产男婴的3.4%～5.8%，但在1岁时仅占0.66%。隐睾发生率与早产密切相关，在出生后仍然可以下降，1岁以后基本没有下降的机会。所以隐睾最佳时机在2岁以前。如果延误治疗时机，隐睾者的睾丸处于相对高温环境，十分不利于睾丸的发育和青春期后的精子生成，可以造成睾丸的明显萎缩，阻碍精子的发生，给患者的生殖健康造成严重的危害，还具有较高的癌变机会而危及患者的生命。长期漂泊在外的睾丸最后手术的方式只剩下切除了。

因为家长和普通医生很少关注生殖健康这方面问题，才导致此类疾病延误治疗。各位年轻的父母需要多注意下儿童的生殖健康，早期发现隐睾，尽早让“迷途”的睾丸“回家”，减少不良后果。

发育性髋关节发育不良，俗称先天性髋关节脱位

发育性髋关节脱位国内文献报道不一，平均在1%左右，北方发病高于南方2到3倍，多见于女孩，男女发病比率1:4。冬季出生的婴儿，其发生率明显增高。臀位产发病率也高。国内儿保检查已经在筛查这个疾病，大大提高早期发现几率，症状比较重的典型的案例很早可以发现，及时处理，效果最好。部分轻微的不典型的症状需要特别信息观察，双侧臀部高低是不是一致，两侧臀纹是不是对称，，两条腿活动是不是正常。早期没有发现，等到小朋友开始走路就明显了，走路不稳，容易摔跤，走路颠簸都是要怀疑的情况。

北方及西部高原地区此病高发，因为治疗的时间窗比较短，建议这两个地方的父母做儿保时提高警惕。治疗黄金期在1岁-2岁以内，越早治疗效果越好，可以恢复接近正常人，，2岁以后治疗差别很大，怎么治效果都不理想，可能影响一辈子。