然而，妈咪却不知应该怎样下手来清洗?看着它让没有经验的妈咪犯了愁。其实，只要掌握了正确方法，这件事一点也不难。
给小宝宝清洗小头皮的妙法：
1、妈咪在洗之前，先备齐各种清洗用品，包括强生婴儿润肤油、强生婴儿洗发精(无泪配方)、毛巾和宝宝专用脸盆。
2、让小宝宝仰卧在妈咪怀里，妈咪用左臂夹住小宝宝的身体，并以左手掌托住宝宝的后脑勺;左手拇指和食指将小宝宝的耳朵盖住，以防洗澡水进入耳道，然后用浸湿的小毛巾清洗头发。
3、将适量的强生润肤油轻轻涂于头皮垢上，让它对头皮垢进行软化，大约数分钟即可。
4、然后，用38℃-40℃的温水把小宝宝的头部浸湿，再用强生婴儿洗发水进行清洗，最后，用温清水把头发冲洗干净。
提醒：
* 软化头皮垢的润肤油不要用得过多，以免进入宝宝眼睛和耳朵内。
* 如果一次没有能将头皮垢清除干净，可在第二天重复做，直至清除干净为止。
【一】宝宝肌肤比成人脆弱-婴儿保健
一.宝宝皮肤的特点
1、发育 不成熟，功能不全
人体最大的器官就是皮肤，肩负着保护防御的重任。解剖学上皮肤的构造可分为: 表皮、真皮、皮下组织三部份。表皮由角质层、透明层、颗粒层、有棘层和基底层组成。皮肤的功能主要有保护作用、合成维生素 d、色素形成、调节体温、感觉作用、吸收作用、分泌及排泄作用和再生作用。宝宝皮肤需要3年时间才能发育至与成人皮肤相同，在此之前，无论在功能上或结构上都与成人有很大差别。
2、表皮层薄，容易吸收外物
由于婴儿皮肤的容易吸收外物特性，对于同样量的洗护用品中的化学物质，宝宝皮肤的吸收量要比成人多，同时，对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。所以，保护好宝宝的皮肤，妈妈要做的第一步就是选择合适的洗护用品。
3、 含水量高
新生儿皮肤含水量为74.5%，婴幼儿 为69.4%，成人水份最高为64%。但是由于新生儿的皮肤角质层较薄，皮脂量少，不能有效的防止皮肤水分的蒸发。
4、 ph偏高，无法抵御细菌繁殖
成人健康的皮肤ph值一般在5.5～6.5之间。胎盘内羊水的ph约为7.4，所以新生儿出生两周内皮肤是接近中性的，而适合细菌的生长ph在7～8之间。由此可知，由于新生儿的皮肤ph值偏高，不能有效地抑制细菌繁殖，即抗感染能力较低，容易过敏。如：红疹、丘疹、水泡，甚至脱皮等。
5、 单位面积的皮肤出汗多
新生儿与成人的汗腺数是一样的，但在每单位面积上的汗腺数不同。成人皮肤汗腺数平均为120个/平方厘米，而婴儿为500个/平方厘米。虽然新生儿皮肤单位面积上汗腺数较多，但调节体温的能力大约要到二周岁后才会健全。
宝宝皮肤厚度只有成人的十分之一，因此宝宝的皮肤更需要加倍的呵护。
【二】宝宝0-1岁睡觉好处多多-婴儿保健
新手妈妈们知道吗?宝宝的年龄越小，需要的睡眠时间就越长，新生儿平均每天要睡18~20小时，除了吃奶之外，几乎全部时间都用来睡觉：2~3个月时睡16~18小时;5~9个月时睡15~16小时;1岁14~15小时;2~3岁为12~13小时;4~5岁为11~12小时;7~13岁为9~10小时。
宝宝睡觉好处多多
新手妈妈们知道吗?宝宝的年龄越小，需要的睡眠时间就越长，新生儿平均每天要睡18~20小时，除了吃奶之外，几乎全部时间都用来睡觉：2~3个月时睡16~18小时;5~9个月时睡15~16小时;1岁14~15小时;2~3岁为12~13小时;4~5岁为11~12小时;7~13岁为9~10小时。
为什么随着年龄的增长，睡眠时间逐渐缩短呢?因为睡眠是一种生理性保护，由于新生儿视觉、听觉神经均发育不完善，对外界的各种声光刺激容易产生疲劳，所以睡眠时间长。随年龄的增长，各系统发育逐渐完善，接受外界事物的能力和兴趣也越强，睡眠时间也逐渐缩短。
宝宝0-1岁睡觉好处多多
现代试验表明，当人在睡眠时生长激素分泌旺盛，这种生长激素正是使小儿得以发育、功能得到完善的重要因素。所以说婴幼儿时代，多睡对生长发育有限大的好处。但人与人之间都存在在个体差异，不能强求一致，相同年龄的孩子，每日睡眠时间可能会相差2~3个小时。有些孩子虽然睡觉少，但精力旺盛，食欲良好，没有一丝困倦的表现，那就不必担心。
如果孩子不但睡得少，而且白天精神萎靡，不爱活动，那么做家长的就应好好找一找原因，是因为环境吵闹呢，还是床铺被褥不合适，需要立即加以调整。另外，一些孩子在病后，特别是发热性疾病热退以后，机体需要恢复疲劳，睡眠时间可能会比平时延长，这是机体的正常调节，经过充足的睡眠，孩子的身体就会很快复原了。
让宝宝安睡绝招
良好、舒适的睡眠环境，不仅有利于孩子尽快入睡，而且能够提高睡眠质量，有利于小儿得到充分的休息。
(1)晚饭不要吃得太多、太饱，睡前1~2小时内，不要进食不易消化的食物，睡前不要饮水太多。
(2)每天按时就寝，养成按时睡眠的良好习惯。
(3)每日睡前给孩子洗澡，若冬季室温较低，每日睡前应洗脸、洗脚，清洗外阴部，这样有利于小儿入睡。
(4)室内光线要暗，拉上窗帘，不要开电视、收音机及大声说话。
(5)睡前不做剧烈活动，不讲新故事、看新书，以免过度兴奋，难于入睡。
(6)室内保持空气新鲜、湿润，小儿在新鲜空气中睡眠可睡得快、睡得香，大人不要在室内吸烟。
(7)被褥、枕头要清洁舒适，被褥应每1~2周晾晒一次，床单每1~2周清洁一次。
【三】宝宝不吃奶瓶怎么办-儿童保健
奶瓶，是宝宝不可缺少的用品。哪怕是母乳喂养，也有需要用到奶瓶的时候。比如，哪天妈妈要外出，不能及时回来给宝宝喂奶；再比如，某些情况下妈妈奶水不足时，需要用到配方奶粉时，都需要用到奶瓶来帮忙。
然而，吃习惯了妈妈乳头的宝宝，就像个小人精一样，只要是一触碰到奶瓶，就不愿意接受。不是摇头晃脑，就是用手推开奶瓶。面对不愿意接受奶瓶的宝宝，妈妈很是着急。
宝宝不吃奶瓶怎么办，用什么方法可以让孩子喜欢上奶瓶呢？本文，小编找到了一些应对婴儿宝宝不吃奶瓶(奶嘴)的一些方法，供麻麻们做个参考吧。
专家的意见是不要在宝宝在一出生就使用奶瓶来喂养宝宝，这样对宝宝发育不好。如果可以的话，用母体喂养宝宝，待宝宝三到四周的时候再开始使用奶瓶。如果你需要外出，你至少需要提前两周就开始用奶瓶喂孩子，这样你才有充分的时间来帮助孩子适应奶瓶，并及时解决可能出现的问题。
尽管现在市面上已经出现了很多母体仿真的奶嘴，但毕竟奶嘴和妈妈的乳头还是有很大的差别的，需要宝宝采用不同的吮吸动作，所以宝宝可能需要一段时间，才能适应奶嘴。
如果婴儿宝宝不吃奶瓶(奶嘴)，你可以尝试下列方法，帮助宝宝更快地接受奶瓶：
提前喂奶时间。提前了喂奶时间，用奶瓶给宝宝喂奶时，宝宝会因有饥饿感，而变得有兴趣吃奶。千万不要尝试使用饥饿法。长时间不给宝宝吃东西，到最后拿出奶瓶喂宝宝。
如果这样做，宝宝会因为太俄，急着想吃奶碰到冰冷的奶瓶嘴而气馁，更加让宝宝难以接受。
让别人给孩子喂第一瓶奶。由妈妈来用奶瓶给宝宝喂奶，宝宝会感到迷惑不解，他不明白妈妈为什么不像以前一样直接让自己从乳头吃奶。
所以，你可以让其他人趁你不在的时候用奶瓶给孩子喂奶，无论是老公，老妈都行，这样孩子更容易接受用奶瓶喝奶。而你呢?最好在宝宝喝第一瓶奶的时候离开家，记住，就算你在隔壁屋，宝宝也能问到你身上的气味的。
如果你在用奶瓶喂奶时能亲昵地把孩子抱在怀里，使用奶瓶喂养跟母乳喂养一样能让宝宝感到满足、安全。有些宝宝用奶瓶吃奶时也喜欢像吃妈妈的奶一样的姿势，可是有些宝宝却觉得这种姿势不舒服。用奶瓶给宝宝喂奶的人喂奶时要看着宝宝的眼睛，让宝宝适应这种新的体验。
有些宝宝在妈妈不在家时吃得不多，如果妈妈整天不在，宝宝可能会在夜里醒来更频繁。如果你的宝宝出现这种情况，不用觉得奇怪。只要尽量珍惜和宝宝在一起的安静、亲密的时光，来重新连结你和宝宝间的纽带。
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