经常做梦的人更聪明吗

日有所思夜有所梦，有些梦境能够被长时间记住，有些梦境醒来就忘记了，很多人都有这种感受，当心中有事，特别是自己比较重视或者担心的事情，很容易在夜晚的梦境中梦到，有些人说经常做梦的人比较聪明，下面我们来了解下经常做梦的人更聪明吗。

经常做梦的人更聪明吗

有研究表明京城做梦的人会比较聪明。首先做梦能反映身心状态。现代人过度关注外在世界，无暇关注内心感受，导致自我压抑。梦境正是内心各种被压抑欲望的呐喊，提醒我们及时应对。梦还能反映身体状况，如患有慢性脑病的老人，梦的数量明显少于正常的同龄老人。

其次，做梦能减轻焦虑。不管你是高尚的人，还是卑微的人，心灵深处都藏着许多欲望。精神分析心理学认为，梦能满足欲望，调节心理平衡。

再次，做梦有助于学习。心理学家让受试者在白天学习知识。晚上，其中一组人可不受干扰地安睡，另一组人则在脑电监测仪显示他正在做梦时被叫醒。结果发现，在梦中被叫醒的人学习能力差。

经常做梦的人更聪明的原因是什么

婴幼儿的睡眠过程当中，做梦睡眠的比例非常高。这恰恰是脑神经系统发育必需的一个生理过程。在有充分的做梦睡眠情况下，神经系统才能够比较健康地发育。如果孩子睡眠时做梦很少，或几乎不做梦，在临床中可以看到这个孩子智商很低。

做梦能整合信息。睡梦中，大脑会把新知识与旧知识进行整合，强化记忆、启发思维。

所谓做梦，通俗来说就是我们在水面状态下的一种心理活动，这也是要消耗一定能量的，特别是做噩梦，容易从睡梦中惊醒，做梦是人在睡眠状态下不可避免的，当然也要提醒大家入睡前可以尝试些轻松愉悦的活动，比如听音乐，散步，有助于提高睡眠质量。

延伸阅读

【一】适合经常便秘宝宝吃的粥-儿童保健

孩子便秘是父母亲很焦急的事情。便秘的主要表现是大便干燥，有时呈羊粪球状，落到地上叮当响;有的是排便困难，时有肛门被撑破情况。纠正便秘，可以注意以下几点：

适合经常便秘宝宝吃的粥

①每日多给孩子饮水，每顿饭都要吃蔬菜，每日吃水果。

②多让孩子运动，以促进肠蠕动，有利于大便排出。

③每日按时让孩子大便，以养成按时排便的习惯。这些方面全做到了，却仍然不能解决便秘问题，不妨可作两种粥，让孩子食用，看其效果如何。

健康米饭营养益处多 保健食品的新贵——番茄 你知道吃醋的利与弊吗？

【二】警惕！经常打骂孩子的后果-儿童心理

很多家庭都认为“棍棒底下出孝子”如果孩子做的不对，或者令家长不满意，就会引来家长的无端打骂，其实这种教育方法是不对的，经常打骂孩子不仅会对孩子身体造成创伤，心理也会留下阴影，家长应该正确认识到经常打骂孩子的后果，采用正确的方法教育。

经常打骂孩子的后果

1、生理上的创伤

大人的力量是远远高于小孩的承受能力的。有些家长生气时，抬手就向孩子打去，更甚者还会抓起身边的扫把、树枝、尺子等工具打孩子。如孩子认错态度良好则罢，如孩子“犯犟”，则很可能是越打越气，越气越打，甚至失去理智不能自控。不少家庭悲剧就是这么造成的。大多打孩子的家长要理智一些，他们认为，孩子总归要打，但头打不得，打屁股没事，小屁股肉厚打不坏。事实上，屁股照样是可以“打坏”的——轻者，孩子皮下血肿，神经受损，重则，殃及内脏(如腰部的肾脏等)或由于广泛性出血而引起休克。要知道，孩子的小身体是非常娇嫩的，又怎能够经得起成人的掌心和拳头?

2、心理上的创伤

幼儿的神经系统十分脆弱，粗暴的态度及打骂恐吓，都会使他的精神高度紧张、恐惧，甚至引发心里障碍。

（1）容易自卑

家长打骂孩子之后，表面上看，孩子似乎是听从了家长的“教导”，实际上，他的自尊心受到损害，产生自卑，极容易走上自暴自弃之路。

（2）容易脾气暴躁

由于孩子模仿性很强，在家里父母打他，到外面他就打别的孩子，。这种粗暴的性格一旦形成，长大以后，孩子就会有暴力倾向。导致本来性格倔犟的孩子产生抵抗意识、对立情绪，进而变得性情暴躁，行为粗野，甚至形成攻击型人格，对别人施暴。

（3）容易恐惧

一个孩子每到夜晚就大哭大闹、精神紧张，常常紧抱大人不放，呼吸急促，面带恐惧表情。原来，他的父亲吓唬他说：“闹吧，天一黑就有妖怪，让妖怪把你带走吧!”开始孩子还闹，当父亲的竟装起了妖怪，把孩子吓得马上老实了。但自此，孩子便落下了明显的心理障碍。对3岁前的孩子而言，神经发育尚不完善，恐吓或粗暴的态度都会使孩子出现夜惊、过度紧张及恐惧状态。

（4）逆反心理强

不难发现，那些经常挨打的孩子比较“犟”，父母让他干什么，他偏偏不干，连挨打时都可能“不屈服”。有的人认为，是因为孩子太拧才挨打，其实，挨打时，别看小孩子，你打他，他也会不服的，这种不服而产生的反抗便以犟的形式表达出来。

（5）容易撒谎

有的家长一旦发现孩子做错事就打，久而久之，孩子为了避免皮肉之苦，开始说谎欺骗家长，因为对孩子来说，骗过了一次，就可以减少一次皮肉之苦。可是孩子说的谎话被家长发现，为了惩罚孩子说谎，家长的态度会更加强硬；而为了逃避挨打，孩子下一次做错事后更会说谎，这样就构成了一个恶性循环。

（6）性格懦弱

如果孩子经常挨打，时间长了，孩子一看到家长，就会感到害怕，不敢接近。因此，不管父母要他做什么，也不管父母的话是对是错，他都只会乖乖服从。在这种不良的绝对服从的环境下成长的孩子，常常容易自卑、懦弱。

（7）容易固执

有的家长动不动就打孩子，不但损害了孩子的自尊心，还使他们产生对立情绪和逆反心理。有的孩子用故意捣乱来表示无声的反抗，你要往东，他偏要往西，故意让家长生气。还有的孩子，父母越打越不认错，有的孩子则用离家出走、逃学来与家长对抗，变得越来越固执。

（8）容易有仇恨心理

对3岁前的孩子来说，他对父母的依恋性很强，一般不会产生仇恨心理，但如果父母总是对孩子施暴，孩子渐渐就会在感情上与父母疏远，日后可发展为仇恨父母。

教育专家认为，殴打不是教育孩子的正确方法，而且有些孩子由于天生敏感或自身原因，一旦殴打会严重影响孩子身心健康。