不可马上洗浴 男人运动减肥后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。而如洗热水澡则会增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。
不宜大量吃糖 有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素b1大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响体力的恢复。因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素b1的食品，如蔬菜、肝、蛋等食物。
不能饮酒解乏 剧烈运动后人的身体机能会处于亢奋状态，此时喝酒会使身体更快地吸收酒精成分而进入血液，对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚。长期如此可引发脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆症等疾病。运动后即便是喝啤酒也不好，它会使血液中的尿酸增加，使关节受到很大的刺激，引发关节炎症。
不能立即休息 剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。
这个男人来自地球介绍
1、《这个男人来自地球》（the man from earth）是一部2007年出品的独立电影，由richard schenkman执导，杰洛米·贝斯拜（jerome bixby）编剧。
2、本片改编自科幻作家杰洛米·贝斯拜生前完成的最后一部小说。作为总投资一万美元的小成本独立电影，其成功跳脱了“激光加金属”等传统科幻片的固有套路，以纯对白形式推进，演绎着话剧式的软科幻。
65年属蛇男人的性格
1、1965年出生的属蛇男人，还是一个个性相当沉稳的人，即便是天塌下来了，他们也可以沉得住气，因此属蛇的男人具有成大事的本领哦！
2、在感情生活中，1965年出生的属蛇男人是一个敏感、多疑的人，伴侣稍微有些些变化，他们都可以立刻察觉，虽然他们的个性沉稳，但在感情的世界里，属蛇男人是无法控制自己的情绪与心情的，他们面对感情与伴侣，很容易出现情绪不稳定的情况，他们爱得深沉且专一，他们爱的死心塌地，所以非常害怕自己的伴侣会背叛自己，会辜负自己的一片真心！
很有男人味的绅士网名
- 借不到的三寸日光 〃
没有你我更好
骄傲不羁//
因为你是男人/
我要淡定 、
╰ゝ淡说似水的流年
纤佑手⒁卟弃
岁月并非如歌
﹏1s、耂夫尐萋。
栀子树下的等待
曾经深爱过的女人-
眼泪无处藏躲
花心男人 ﹌ sruey°
那一天丶你要狠幸福
一声兄弟，一生兄弟.
残留的温柔.
学会抛开过去。
刺骨旳柔情。
我心依旧。
回忆的诱惑/，
-不再回头
╭ァ下①站，幸福り
男人男人最难的人.
哥咕嘟ˇ神经了╰︶
到此为止||◇
痛过之后方醒悟
寂寞的烟斗
丶神经质先生\
失落陪我牵手
星光下的寂寞
不要宣萱闹闹。
爱是从告白开始的ゞ
┃ 过去的少年梦 ゜┃
≮你最珍贵≯
我们终成陌生人 °
经历一些事。看懂一些人。
帅哥在哪里
挣脱过去、然后忘记一切
≈舍心人
喜欢装点糊涂
-覆水亦难收
晴天雨水
人生若如初見
爱你爱得太傻
肆意失声痛哭
染指旳沵唇。
眼淚磨成細沙
我没有城府
生活是一场無奈的闹剧
心若向阳，无畏悲伤
没人替你坚强
无敌小金刚 ╮
等得我没话说了
为消逝的时光默哀
mr.〢、低調
微凉之夏。
我的错
╭ァ 犀利哥
为谁画相思╮
繁花落寂
feel 幸福
好男人不止曾小贤〃
≈ 倾城般的骚年
受了伤、连微笑都彷徨つ
流年割容颜※
捍卫、她的权利
心交朋友 ˉ钱交狗- 。
沧海桑田
男人必须傲↑
比钻石还闪亮的男人ヽ
是否拥有过、
姿态动人
忘记过去，嫣然一笑。
大男子主义ヾ
ゝ纠结的偏执。
蘑菇滴滴╮
好男人中国造 #
