1、服饰款式选取：正确选择衣饰的前提在于了解自己的身材特征，矮个儿男士的典型身材从正面看为：颈短、胸部低，手臂和腿较短。因此，矮个儿男士着装应尽量避免水平线条。因水平线会使人的手和腿位置看起来更加偏低。同时，也应避免上下同一系列水平层次分布，诸如方型口袋、上衣的横贴条、裤脚的卷边等都不足取。
2、上衣不能过于宽松、裤子以直而平脚为宜。 短夹克也不是矮个儿男士的理想服饰，因为过短的上装会暴露其致命弱点——短而粗的腿。最适合的上装长度为稍盖过臀部，而且应以稍宽松的上衣配稍紧身的裤子。穿衬衫、t恤时，应将卜衣扎入裤腰内，束上皮带，显出腰线，给人以干练、精神之感。
3、服饰颜色选取：衣饰的颜色选择亦有学问。从上到下的穿戴应有一个基本色调，也就是说，全身服装中上、下装的对比色不要太悬殊，最好使用同色或近似色。你可以穿里外反差明显的衣服，加深色西装、白衬衫和深色领带很容易获得一种对比，这能使你的上身看上去视感丰富，从而给人留下较深的印象。
4、不要穿上下截然不同、两种对比色的服饰，如黑裤子配白衬衫，看起来似乎被分成两段。任何一种把你的身材从视觉上划分成几段的衣服，都不要因为它或许时髦而穿着，那样只会突出你的短处。
5、身材矮胖的男士，—般不宜穿红、黄、白等明亮艳丽色彩的服装，而较瘦弱的男土则应多取浅亮色系的衣饰来扩张自己的体积。 穿衣格调选取：穿简洁明快格调的衣饰会令你看上去更清爽，上下层叠太多的衣饰有堆砌之嫌，穿在高个儿身上也计很帅．但对你则显得夸张，要避免不必要的装饰附件。
中老年男装款式有哪些
中老年男装春秋装：
在时冷时热的春秋季节，早晚温差变化大，服装既要风度也要温度，因此，中老年男士在服装的选择上尽量以套装为主，热的时候方便脱。穿搭技巧：
中山装套装：中国风特色的服饰是中华五千年文化的结晶，穿着这样的衣服，更显示出一个成熟男士的文化底蕴，低调不张扬，奢华不炫耀。
西服套装：40-50岁是男人最有味道的时候，这时候所有的西装都能成为男人最好的注解，一套绝对合身的西装永远是品质的象征。
皮衣夹克+牛仔裤：皮衣夹克会显得很有质感，非常适合中老年男士穿着，可以在里面搭配毛衣，穿搭层次会更加丰富。
风衣+西装裤：穿风衣的时候搭配西装裤，可以让这个年龄段的男人魅力无限，帅气硬朗而且有担当的感觉。
男性老年斑的克星
1、醋泡鸡蛋。醋泡鸡蛋15天，一次多泡一些，每天晚上煮熟吃二个，连吃一个月，斑退净，以后每周吃一次，不在长斑。
2、维生素e。ve 100毫克，vc 0.2，逍遥丸10克，一次服，每日三次，同时用ve涂面部及手臂长斑的地方，每日涂三次 ，治疗二个月，斑基本退净，长期服用不在长斑。
3、黄芪薏仁汤。黄芪18，薏仁15，丝瓜络12，红花、川芎、制大黄各6，当归、制大黄各10，生地、丹皮、郁金、骨碎补、麦冬各9（克）每日一剂，水煎服二次，服二周后改为隔日一次服，连服三个月治愈。
4、银耳鹌鹑蛋。取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。
5、黑木耳。黑木耳适量，洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克，可治面上黑斑，一个月后即见效。
6、苡仁。取苡仁40克左右煮熟或蒸熟，再加入白糖适量，一次吃完，老年斑轻者两个月左右痊愈。重者可继续服用至有效为止。
7、生姜。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。
8、增白美容粉。西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研细末，饭后用米汤调服，每日3次，每次10克。具有增白祛斑的作用，适用于老年斑患者。
男性如何预防老年痴呆症
要保持愉悦的情绪。开阔的胸怀是不老的诀窍。夫妻双方要尽量保持健康的、良好的、乐观向上的心理状态，努力让自己的性格开朗起来，无须因为日常生活中身边的区区琐事而烦恼，让自己的心情愉快起来。如果整天生活在痛苦、压抑中，会严重影响性功能的发挥，导致早泄的出现。适度地性生活可以消除性紧张，使夫妻双方身心愉悦，保持内分泌和新陈代谢的正常，提高人体的免疫力，实现健康长寿。
要保持良好的规律。夫妻之间从结婚之日起，就要注意保持正常的、规律的性生活，这样有助于男女双方性腺激素的正常分泌。要注意摒弃过度吸烟、过度酗酒等不良的嗜好或习惯，保持生活的规律性，保证每天有充分的睡眠。人过五十，要注意身体保养，不能再像二三十岁的小年轻人那样整天熬夜，拼命透支体力。要切忌在新婚后过度纵欲，注意适当的节制，物极必反，纵欲同样会导致人体过早的走向性衰老，最终引发老年痴呆症的发生。
要保持合理的膳食。如今人们的生活水平都较过去有了显著的提高，体内并不缺乏营养，但如果不注意合理的膳食，整天大鱼大肉，反倒对人体有害。作为男性，特别是身体开始走下坡路的中年男性，日常饮食更应多加注意，要注意多吃粗粮，新鲜的蔬菜、水果，特别是应多吃鱼虾、螃蟹、海参、韭菜、核桃、羊肉等有益于性功能的食物，防止到了晚年发生老年痴呆。
要保持适量的运动。生命在于运动。实践证明，经常进行体育锻炼的人，其身体的免疫力、抵抗力都明显强于同龄的不进行锻炼的人，其寿命也相对较长。人到中年，要根据自身的体质情况适度的进行适合自己的体能锻炼，如进行慢跑或徒步行走，体质增强了，身体的各个器官功能的衰退就会相对延缓，老年痴呆就会远离你而去。
