男人精神和肉体的出轨必须具备几个条件：
1、自身因素（有点钱，有点闲，有性能力，渴望得到别人（女人）认可，有几个酒色朋友（不同流合污就面临被提出圈子的危险），雄性‘广播种子，繁衍后代’的遗传本能。）
2、外在因素：（老婆太贤惠，对自己男人的银行卡、手机密码一无所知；有了孩子，孩子他妈家庭地位不高；男人无公职，出轨代价不够高；或公职足够高，以为或事实上没人敢动他。）
所以说男人出轨跟自己有没有姿色，老婆有没有姿色、贤不贤惠无关。所以说女人要自立哦。他乖乖的，就对他好；不乖就狠狠教训咯。
高情商拴住男人的心
1、不期望你像爱自己的家人一样爱我的家人，但是我爱的时候不要反对，我会对养育了我老公的公公婆婆好好，有我爸妈的脑白金就有你爸妈的。
2、喜欢你，那微笑的眼睛，连日落也看作唇印，我喜欢这样跟着你，随便你带我到哪里。
3、我不信天长地久，因为不知道那是多久？我不信永远，因为不知道那有多长？我爱你，那就不离不弃，这样的爱才是一辈子。
4、当爱情降临的时候，我会弹出悦耳的旋律，用那优美的声音，来演唱着爱的醉意。就算时间可以倒转，对你的爱依然存在。爱你到地老天荒！
5、遇见那个人，走过那段路，生命才会更加充实精彩。我用心寻找，才发现原来那人是你，那路在前。亲爱的，愿执你之手，同走幸福美好人生路。
6、对你的爱恋，一年胜一年；对你的眷恋，一生永不变；对你的依赖，早已变习惯；对你的期待，永不说再见。你是我的宝贝，我要把你捧在手心间！
7、不管花开花落，有你就有美好的生活；且看云卷云舒，有你是我一生的幸福。细碎时光，悠长岁月，爱如参天树，开出甜蜜花。
8、你我的爱情像是密封胶，没有空隙才显亲密！你我的爱情像是透明胶，没有阻碍才显真爱！你我的爱情像是双面胶，没有分开不会离开！
9、心与心的呼唤，离不开深深的爱恋；心与心的沟通，离不开永久的思念。生命中的每一天，愿有你的陪伴，直到海枯石烂，仍不改变。
10、用最惬意的海风调味，用最漂亮的珊瑚点缀，用最美丽的浪花抚慰，用最真诚的思念传递，把最好的祝福送到你面前：愿你快乐幸福每一天。
11、如果人生如茶，你就是茶水中的甘甜；如果人生如酒，你就是酒精外的清香。你我甘苦与共的相守，铸就了这如茶如酒的人生！
12、请尊重与孝敬我的爸妈，就像我孝敬你的爸妈。请尊重我的朋友，就像我尊重你的朋友一样。
13、就要爱你，如同蜜蜂爱着花儿，阳光爱着海滩，思念也会如此温馨。就要爱，此生惟愿与你共度，给你一辈子的幸福甜蜜。
14、我希望50年后，陪在我身边的那个老头子，还是你。你还愿意将我揽在怀里，就像现在一样，不嫌弃。
15、我眼里已经没有你，因为你已在我的血脉里；我血脉里已经没有你，因为你已在我的心房里。亲爱的，不管在哪里，你都是我的唯一。
16、爱情需要理解，因为理解可使争吵冰释前嫌；爱情需要关爱，因为关爱可使关系继往开来；爱情需要呵护，因为呵护可使对方幸福。
17、我要你做世界上第二幸福的人，你会问：为什么不是第一，因为让我认识到你，我就是世界上最幸福的人！
18、风起的时候，淡淡的思念涌上心头；叶舞的时候，脉脉的情丝萦绕眼眸。只想轻轻牵你的手，在岁月里慢慢地走，走到天长地久，直到青丝变白首。
19、忽然想不管不顾了，什么是对，什么是错，只要拥有你，一切都变得不重要！
20、因为有了人海，所以遇见你是最美丽的意外，都希望在最好的年华遇见一个人，可往往是遇见了一个人，才迎来最好的年华。只要你不放手，我就可以爱你很久很久。
21、如果你执意骗我，请骗我一辈子。直到我生命的最后一天，都让我认为我是你唯一的爱人。
22、最好的年纪，不辜负最美的相遇，往后余生只要有你，足矣。
23、在时间的驿站，我许了一个心愿，叫永远；在爱情的港湾，我将寄一份希望，叫真挚。因为我们相守的情意，将伴着真挚，到永远。
24、北上看到的冰川是你，南下追寻的极光是你，西去流浪的经幡是你，东去皈依的佛经也是你，世不遇你，生无可喜。
25、你在我心中是最美，相爱的人最能体会，这是你最喜欢唱的一句歌词，其实也是我最想对你说的一句话，我爱你。
26、凝聚着我终生誓言的爱情小箭，射入你柔软的心中，便注定你是我生命中的唯一。即使我的生命可以格式化，你却是我心中永远无法卸载的一抹温柔。
27、不要去反复思索一个问题，不要把一切的心情都放在小我身上，你还有父母，有伴侣。
28、每天早上醒来，看见你和阳光都在，这就是我想要的未来。
29、喜或不喜，只想你在身边；怒或不怒，只想你在身边；哀或不哀，只想你在身边；乐或不乐，只想你在身边，喜怒哀乐，只因为你在身边！
30、我很怕黑我要你的安慰，我很憔悴我要你的抚慰，没有你的呵护我不能入睡，没有你的明天我不能面对，不想你我永远也学不会！
31、谨愿多年后，我发花鬓白，容颜迟暮，你仍紧牵我手，倾世温柔。
32、我很想对你说，在我心中你是我的全部，我不祈求你以同样多的爱对我，只想有你的安慰和理解。
33、爱情，就是两个人心灵的契合。婚姻，就是两个人价值观和生活方式的契合。其他一切，都是身外之物。亲爱的，希望你懂！
34、爱，就是在一座叫缘分的桥上相遇，喝一碗叫相思的汤，拥一颗叫不变的心，过一种叫简单的生活，然后彼此牵手，走一条叫一辈子的路。
35、你的温柔、大方、聪明、贤惠深深地吸引着我，能与你共度此生是最美好的事情，今生非你不娶，亲爱的，愿意牵手走进婚姻的殿堂吗？
36、如果你是鱼，我愿变成水，让你游进我的心里，如果你是水，我愿变成碗，把你装进心里，如果你是碗，我愿变成方便面天天和你泡在一起。
37、每次你说：为什么跟你在一起的时间都那么快呢？为什么我上班的时间就那么慢呢？我都好幸福，那时候的我无所事事，找不到工作，但我一点也不担心，因为我有你。
38、我可以清楚的回忆起和你在一起的每一个动作、每一个表情，这些声音、这些影像，都已经写进我的生命中。
39、总是躲不开你的视线，总是逃不过你感情的追击，总是希望牵着你的手漫步云端。任凭时间在我面前炫耀，我始终深爱着你，亲爱的，让我们一直牵手走下去！
40、爱像冬日的一缕阳光，温暖你冰凉的心灵；爱像沙漠里的甘泉，滋润你干涸的心田；爱像一盏明灯，引导迷茫的你走向正确的道路。让爱永驻你的每一天！
41、有了你，于是我就拥有了一份快乐；有了你，于是我少了许多的烦恼；有了你，于是我有了一份牵挂；有了你，于是我信了情，信了缘；有了你，我这辈子都该知足了。亲，我爱你！
42、世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。
43、再好的东西都有失去的一天。再深的记忆也有淡忘的一天。再爱的人也有远走的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放手。
44、认识你前，我以为我是大海，辽阔的胸襟可以海纳百川，遇到你后才发现我的心是满的，除了你已盛不下任何。
45、直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然你说的如此坚决。
46、炫起的舞蹈，燃起的火焰，起航的风帆。每一样事物都有自己的目的，我的责任是每天爱你，想你，关心你，陪伴你。我不会让你哭泣，而你只需享受每一天。
47、在爱情的世界里，我一无所有，也一无所知，在情感的小站里，我愿你是第一位来客，也是永远的主人，伴着我宠着我，一生一世。
48、寄一颗柔情蜜意的心，赠一束相思入骨的花，寻一段朝朝暮暮的情，恋一位如花似玉的你，诉一席永不离弃的话，走一条天长地久的路，许一次一生一世的诺。
49、有没有一场雨，会让我想起你，有没有一颗星是你，我会天天看着它想你，有没有星星会下雨，让我许个心愿留住你，我真的好想你。
50、别人爱你只是想和你上床，我不一样，沙发，厨房，都可以。
51、风起的时候云很逍遥，雨滴的时候溪水欢笑，雪飘的时候红梅含苞，花开的时候蜂蝶围绕，想你的时候喜上眉梢。想你并不苦恼，爱你幸福笼罩！
52、亲爱的，他们都说婚姻是爱情的坟墓，但是，如果我们不结婚的话，那我们的爱情就死无葬身之地了，所以，你还是委屈求全，嫁给我吧！
53、在回去的日子里我要和你在同一个城市。现在，请给我一点安全感，让我感觉到你的爱。
54、老公；我好爱你，没有你的日子，我彻夜难眠。好想天天守在你身边听你诉说你的喜怒哀乐，我真的好爱你！
55、我的爱已经到了生死存亡的危急关头，没有你，生有何欢，死有何惧！没有你，活着没意义，死了不可惜！没有你，就是我的世界末日！
56、有你开心省心，对你真心痴心，真的真的喜欢你。如果我是一只鱼，我迷恋海洋，如果我是一只鸟，我迷恋天空。可我是红尘中的一个人，我只迷恋你！
57、不是我喜欢的样子你都有，而是你所有的样子我都喜欢。
58、我为琴柄，你为琴弦，月老谱曲，嫦娥伴奏，此曲只应天上有，感动牵牛织女星。让我用深深的祝福，拨动爱你的和弦，奏一曲地老天荒的爱情。我爱你，此生不变！
59、你看到的，就是最真的我！！一种永无止尽的感动！！感动这世界有你与我这最美的存在！
60、仰望彩虹，雨中打伞而过的美丽，是我对你最深的记忆。
61、没遇到你之前，我没想过结婚，遇见你，结婚这事我没想过和别人。
62、我不需要你能让我现在就住上大房子，但你要答应和我一起供一个五六十平米的属于我们的温馨的家。
63、如果你是蝴蝶，我不愿做和你嬉戏的花朵，不愿做给你甜言蜜语的春季，不愿做帮你飞舞的小溪，我只要做和你一路的风，守候一生的美丽。
64、你叫冬天，我就喜欢冬天；你叫夏天，我就喜欢夏天。看吧，你叫什么没关系，主要是我喜欢你。
65、星辉漫天，想念你的温暖笑脸；明月千里，留恋你的柔软发间；飞雪盈门，难阻对你的深深思念；冰冻三尺，不及对你的浓浓爱恋。
66、早晨给你一个早安吻，对你说：早安；下午递你一杯温奶茶，对你说：午安；午夜拥你入怀抱，对你说：晚安。亲爱的，时刻都想你。
67、我不是高调，只是突然开了窍，看着你会心跳；你对我如此重要，就像三餐不可缺少，也如氧气离不了；亲爱的别跑，我来把你照料，让你幸福冒泡！
68、为了你，我愿放弃诗与远方，从此柴米油盐酱醋茶，陪你一起将日子过成诗。
69、想你是不分白天黑夜的；想你是不论天晴下雨的；想你是不分春夏秋冬的；想你是不管距离远近的；想你是不论今生来世的。我都依然会想你如初。
70、一直有人问，你相信爱情么，我说我不相信，可自从遇到你，我再也不敢不相信了，你的陪伴像给我点开了烂漫夏花，从此我的世界精彩无暇。
71、月亮是你对我的思念吗？星星是你送给我的祝福吗？太阳是你在向我表示爱意吗？谢谢，我已收到，我会好好保存，将它记进我的日记，每天翻阅，欣赏它！
72、卸下一天的烦恼，幸福此刻围你绕。除去紧张的心情，轻松自由乐不停。朋友祝福已来到，看到信息开口笑。凉爽夜晚伴月光，幸福快乐一整晚。晚安，宝贝。
73、是否风儿太伤感，吹得白云噙着泪花；是否雨点太暴躁，打得树叶无生机；是否我爱你太深，让我无法自拔；只想与你一起海角天涯！
74、你的工作失去了，我很吃惊也很难过。但我知道，一定还有更好的工作在等着你，咱们有时间一起来好好想一想。无论如何你都必须要振作和乐观！
75、喜欢一个人的时候，你看着他的名字都觉得心里软成一片。
76、我要怎么跨越，河对岸的你，可否知晓我的船已焚尽，不想你在黑夜里迷航，用我微不足道的力量，让你看清前进的方向。
77、我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备，这大概是最好的爱情观，深情而不纠缠。
男人喜欢的十大礼物排行榜
都说挑选礼物是最难的，不仅仅要适合别人，还要考虑礼品的实用性以及自己的经济能力问题，让人头大，女生可以送包包口红护肤品，父母长辈可以送保健品，那么男士会喜欢什么礼物呢?让我们一起看看有哪些吧。
男人喜欢的十大礼物排行榜
1. 腰带
2. 手表
3. 领带
4. 钱包
5. 剃须刀
6. 打火机
7. 游戏机
8. 头戴式耳机
9. 相机
10. 香水
1. 腰带
参考品牌：lv/古驰/爱马仕
参考价格：3000起
对男性来说，腰带是不错的装饰品，很具有商务范，也很低调沉稳，不张扬但又不失风范。比较适合职场精英们选择，送礼也很有品位。
2. 手表
参考品牌：卡西欧/欧米茄/斯沃琪
参考价格：500元起
绝大多数人都是很喜欢手表的，戴着不仅好看，还能有时间观念。手表的设计独特，名字也高雅，非常有魅力，还是一款不错的配饰。
3. 领带
参考品牌：古驰/花花公子
参考价格：199起
领带不止是成功人士才会佩戴，每一位男士都应该拥有一两条自己青睐的领带，具有商务范，参与各种重要场合也是需要领带的。
4. 钱包
参考品牌：范思哲/新秀丽
参考价格：300元起
可以说每一位男士都至少是需要一个钱包的，钱包一般外形设立的都比较简单朴素，质量佳，如以上品牌的价格在众多品牌中比较亲民，好的品牌的钱包使用寿命也会久一点。
5. 剃须刀
参考品牌：飞利浦/博朗
参考价格：300元起
剃须刀也是男士的必备品，质量好的大品牌剃须刀不仅功能强大，而且舒适度也高。像飞利浦，博朗等剃须刀深受男性消费者的喜爱。
6. 打火机
参考品牌：zippo/博朗
参考价格：200起
现如今打火机不仅仅是点火器了，也逐渐发展成了一种工艺品，很多男性也是买来收藏，如zippo打火机就受到很多收藏爱好者的青睐，价格适中，外观美丽。
7. 游戏机
参考品牌：索尼/任天堂
参考价格：1000起
喜欢打游戏的男生还是很多的，所以送游戏机是个不错的选择，使用起来很有质感，游戏体验感很强，价格也可以接受，收到游戏机他们应该很开心。
8. 头戴式耳机
参考品牌：比伯欧/松下/飞利浦
参考价格 ：900元起
男生喜欢电子产品偏多，送耳机肯定不会错，比起普通耳机，头戴式耳机无论是外观还是音质都是更胜一筹的，戴在耳朵上都是极其的享受，说身临其境也不为过。
9. 相机
参考品牌：索尼/松下
参考价格：1000元起
现如今数码相机也步入一个新的盛行时代。越来越多的人喜欢记录生活的点点滴滴，虽然手机也可以，但是用相机拍出的照片更有质感，实用性高，性能强,当然要选择自己经济能力范围之内的。
10. 香水
参考品牌：香奈儿/buberry/范思哲
参考价格：500元起
使用香水不仅仅能让周围的人感到放松，淡淡的味道也会给人留下好感，它还能展示男人心中宽广的胸怀,送香水也显得相当有品位。
为什么女人比男人更容易便秘
主要是因为男女在生理构造上的差别，女性的直肠前方有子宫，而男性直肠前方只有膀胱。在月经周期，孕育和妊娠期间，因为激素的变化，子宫也会跟着变化，在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，加上女性盆底肌肉较男性要薄弱，妊娠时胎儿压迫等，使排便时力量相对不足，导致女性可能比男性更容易出现大便性状改变，因而容易产生便秘。另外，女性经期时黄体生成素具有抑制大肠蠕动的功能，同时，雌性激素水平增高时，肠道运动会变得迟缓，月经期前更容易出现便秘。女子以血为先天，女子因为各种原因导致血虚后，阴虚不足不能滋润肠道，所以会容易便秘。而且女性不好动，身体缺乏运动后引起肠胃功能及肠胃肌肉的松弛，本身腹肌的对排便的送出能力比较小，再加上肠胃的推送能力不足，就会增加便秘的可能性，也是造成女人比男人更易便秘的重要原因。
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