男生肚子赘肉怎么减

1、原地扭身：两腿张开，两脚间的距离与肩膀同宽，吸气的同时两臂侧平举，然后呼气。

2、同时将左手放到右脚脚踝，眼睛要望着向上伸展的右手指尖，再吸气并挺直上身。

3、用同样的方法，在呼气的同时弯向另外一只脚踝，左右交替着做三回以上。

4、蛇伸展功：俯卧，右手向前伸展并用左手抓住右脚，吸气，然后在屏住呼吸的状态下，向上抬起右手，上身也随着右手向上抬起，左右拉住右腿，同时右腿膝盖贴地，左腿不要离地，呼气的同时收回动作，另一侧也用同样的方法交替进行三回以上。

5、温馨提示：注意饮食调理和生活习惯调整也具有重要作用。

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最近有哪些男生爱玩比较火的游戏

男生爱玩的比较火的游戏：《英雄联盟》《地下城与勇士》《qq飞车》等。

《英雄联盟》：《英雄联盟》简称lol，是由美国拳头公司开发、中国大陆地区腾讯游戏代理运营的英雄对战moba竞技网游。游戏里拥有数百个个性英雄，并拥有排位系统、符文系统等特色养成系统。

《地下城与勇士》：《地下城与勇士》是一款韩国网络游戏公司neople开发的免费角色扮演2d游戏。中国则由腾讯游戏代理发行。该游戏是一款2d卷轴式横版格斗过关网络游戏，大量继承了众多家用机、街机2d格斗游戏的特色。以任务引导角色

男生41码的脚身高多少

男生穿多大鞋其实和身高没有关系。鞋子和身高可能不成正比的，有些160却要穿41、42码的鞋，有些175可能也就穿39、40码的鞋，不过一般来说脚越长身高更高的几率要大一些，就像欧美男鞋最小都从40码开始，而亚洲这边却要从37开始。其实普遍规律是身高是脚长的7倍，但因个体差异较大，鞋子尺码和身高也不成比例，如果拿鞋码来估计身高是有较大出入的。另外，有些人穿鞋也不是固定一个号，有时候大一号或小一号也是很常见的，因为不同鞋子的尺码也会有所差异。

男生画唇妆需要什么

男生画唇妆需要：唇线笔、口红、遮瑕膏、唇刷、唇膏等这样的一些工具，才能画好唇妆。唇妆是指唇部的美容化妆。唇妆应纯正而富有光泽。完美的唇妆应像熟透的水果，就像伊甸园的禁果，具有一种诱惑感。嘴唇丰满者适合用透明、红润的唇妆，或巧克力色的唇妆。嘴唇偏薄者的唇妆可用两种色彩的唇线笔作修饰，先用唇线笔画出唇线，抹上唇膏，再用一支白色或米色的唇线笔在上唇描出唇线，加深轮廓。