产后例假多少正常值是多少

产后第一次来月经，月经持续时间多长时间得看子宫收缩的情况，一般月经期正常为3到7天。而且哺乳期的话，月经周期本来就不规律。产后例假的量是多是少都是正常的。有的人量很多也是正常的，因为产后头几次月经来潮的量，确实会比孕前多且颜色偏鲜红，但持续约5-7天会慢慢结束，不会超过7天。

延伸阅读

例假体重会比平时重多少

例假体重会比平时重出50~200克左右，基本上没有太大的浮动。

月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。

来例假怎么补血补气

来例假可以喝红枣泡水补血补气。红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素a、维生素c、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。

例假后多少天排卵

女性的排卵日期一般在例假后的14天左右。每个月经周期，卵泡随着发育逐渐长大，卵泡内的压力增大后突破卵巢的表面，而使卵子排出。掌握正确的排卵期，才能提高女性受孕的几率。