光明畅优酸奶

光明畅优植物乳酸菌饮品，富含st-iii国家专利菌种，由全天然植物提取，可以通过胃液直达肠道。实验证明，st-iii在肠液中3小时数量无变化，耐受性及高，大大提升通畅效果。

适用于18至45岁生活节奏快，喜欢尝试新事物，饮食没有规律，常被肠道问题困扰的女性，可以起到润肠通便，排毒养颜的效果。

延伸阅读

奶酪和酸奶的营养价值有什么区别

奶酪是一种发酵的牛奶制品，性质与常见的酸牛奶相似，都是通过发酵过程制作，都含有乳酸菌，奶酪的浓度比酸奶高，近似固体食物，营养价值也更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。工艺方面，奶酪是发酵的牛奶，营养方面，奶酪是浓缩的牛奶。奶酪比牛奶、酸奶更有营养，奶酪是具有极高营养价值的乳制品，每公斤奶酪制品是由10公斤牛奶浓缩而成，奶酪营养价值要比牛奶，酸奶高。

做酸奶饼为什么里面是黏的

主要是因为酸奶瓶饼内部的水分过多，所以里面是黏的，可以放到微波炉里面进行加热，将水分烤干以后就不会变黏了，而且酸奶饼具有很高的营养价值，对于人体的营养补充有很好的作用。

酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。

鸡蛋与酸奶相克吗

鸡蛋与酸奶同吃，能提供多种氨基酸、丰富的矿物质和维生素，是日常饮食的理想搭档。

1、酸奶保留了鲜奶所有的营养，还含有多种维生素，而鸡蛋含有优质的氨基酸和矿物质，两者在一起营养更全面更均衡。

2、酸奶跟鸡蛋在一起，还有一定美容养颜，纤体瘦身的功能。

3、对于上了年纪的人来说，再搭配一种水果，效果会更好。