1、生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅
2、汉氏智必康推荐经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有润肠的作用
3、多摄取高纤维食物,避免酒及刺激性食物
痔疮的发物有哪些食物
痔疮的发物有辣椒、葱、姜、蒜等,痔疮发作的时候主要就是吃清淡的食物,不能吃辛辣刺激的食物,以及不能喝酒,不能抽烟,因为有可能会加重痔疮的发作。
痔疮发作可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、青菜、韭菜,能够软化大便增加排便的次数,并且也可以多吃香蕉、苹果。
痔疮的克星是什么食物
1、菠菜。性凉、味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。
2、空心菜。又名空筒菜。性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用,空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。
3、卷心菜。又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,是治疗痔疮的有效食物。
4、红薯。所含纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛裂等。
5、白萝卜。白萝卜有很强的消炎功效,也可以促进肠胃消化,其辛辣的成分可促进胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
6、莴苣。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经,具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素c、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
7、韭菜。含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
避免痔疮出血的方法推荐给大家
1、生活规律化,每天定时排便,保持大便通畅
2、经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主
3、避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果,如西瓜,香蕉,番茄等都有润肠的作用
4、多摄取高纤维食物,避免酒及刺激性食物
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