可以。蝉本身属于一种昆虫，含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪和多种维生素和微量元素。吃蝉之后可以有效的吸收蝉其中的能量，促进新陈代谢，并且可以为人体提供丰富的营养成分。而且这种蝉本身属于一种中药，性味寒咸，可以有效的预防感冒、辛凉解表、清热利湿的功效，还可以改善便秘的情况。
生活习性：蝉的幼虫生活在土中，有一对强壮的开掘前足。利用刺吸式口器刺吸植物根部汁液，削弱树势，使枝梢枯死，影响树木生长。通常会在土中待上几年甚至十几年，如3年、5年，还会有17年，这些数有一个共同点，都是质数。这是因为质数的因数很少，在钻出泥土时可以防止和别的蝉类一起钻出，争夺领土、食物。将要羽化时，于黄昏及夜间钻出土表，爬到树上，然后抓紧树皮，蜕皮羽化。当蝉蛹的背上出现一条黑色的裂缝时，蜕皮的过程就开始了，头先出来，紧接着露出绿色的身体和褶皱的翅膀，停留片刻，使翅膀变硬，颜色变深，便开始起飞。整个过程需要一个小时左右。6月末，幼虫开始羽化为成虫，刚羽化的蝉呈绿色，最长寿命长约60～70天。7月下旬，雌成虫开始产卵，8月上、中旬为产卵盛期，卵多产在4～5毫米粗的枝梢上。夏天在树上叫声响亮，用针刺口器吸取树汁，幼虫栖息土中，吸取树根液汁，对树木有害。
蝉吃什么食物怎么喂养
蝉主要是通过吸食树木的汁液作为食物。在夏天捉到蝉之后，首先要将它放在一个密封但透气的容器里面，然后可以给它准备新鲜的树枝给它吸取汁液，让它能够正常存活，但成蝉的寿命非常短，一般在60天左右。
养蝉要保存好卵枝，将温度控制在0-10℃之间，适当喷水，保持一定的湿度，并且要换气通风。这样有助于它的孵化和生长。孵化也需要一个好环境，首先要提高温度，将其升到30℃左右，但不要超过35℃，这可以缩短孵化时间，适当光照，并控制湿度。
蝉吃什么
蝉的幼虫生活在土中，有一对强壮的开掘前足。当蝉口渴，饥饿之际，用刺吸式口器刺吸植物根部，一天到晚的吮吸汁液，把大量的营养与水分吸入自己的身体中，用来延长自己的寿命。
蝉，动物界－节肢动物门－六足亚门－昆虫纲－有翅亚纲－半翅目－颈喙亚目－蝉总科（同层次的有：角蝉总科、沫蝉总科、叶蝉总科、蜡蝉总科）的唯一一科。常见的蝉科动物是蝉，俗称知了（蛭蟟）、蛣蟟或借落子。
蝉吃了有什么坏处
1、可能发胖
金蝉中的脂肪含量为15%，而且多数人吃金蝉都是油炸的，这样金蝉的热量就有些高了，吃多了再缺少运动的话，就容易发胖。
2、可能上火
金蝉通常是油炸了吃，这样火气就比较大，吃多了也容易上火。
3、可能消化不良
金蝉的营养价值很高，吃多了容易营养过剩、消化不良，可能出现腹胀、腹泻等情况。
