11岁小孩体重为男孩体重21到40千克，女孩体重20到38千克。增肥可以以饮食为主的，少吃多餐，多吃自己喜欢吃的食物，饭前不要吃太多零食，适当吃含有热量的零食，适当运动。
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小孩可以使用面膜吗
小孩子如果不是因为肌肤的特殊需要，最好是不建议使用面膜。因为小孩子的肌肤状况一般都非常不错，同时小孩子的肌肤还处于一个生长发展状态，还不是非常的稳定。而面膜一般都是为成人设计的，里面会添加一些化学成分，使用之后很容易引起小孩肌肤出现过敏等不适，建议小孩子最好不要使用面膜。
4周岁小孩视力达到多少是标准
4周岁小孩视力达到0.7~0.8是标准，如果视力低于正常的标准，应该进行一下验光检查。
视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定，然而当眼的屈光介质变得混浊或存在屈光不正时，即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。
一岁小孩子正常身高是多少厘米
一岁左右的孩子身高在75厘米左右是正常的，每个孩子可能会有一些差别，每个孩子由于生长发育的速率有所不同，而且营养程度，饮食的情况都有一些差别，所以有可能会导致身高和体重增长，有不同的情况。
