在秋高气爽的天气，出去游玩再合适不过了，游玩途中遇到漂亮的风景不拍照留念实在是有点可惜。大家可知道怎么拍照才好看吗？尤其是对于年纪过了40岁的女人来说，她们不太懂得拍照的技巧，总爱伸出剪刀手姿势。大家学会了这3招，轻松拍出大片感。
第一、利用周边建筑物摆姿势
大家出去游玩，遇到各种风景如画的地方，肯定都想拍照合影留念，在这种情况下，利用周边的建筑物来摆各种姿势，轻松就能拍出大片感。举个简单的例子，如果景观处有楼梯的话，大家可以坐在楼梯上，然后伸出一只腿，这样会显得个子高很多，还显得整个画面很有空间感。
还可以靠着墙壁，或者是靠着栏杆，利用它们作为背景，会让整个画面更有立体感，但是一定要记住身体的重量不能全部转移到墙壁和栏杆上，适当的依靠一下，会更好看。如果旁边有各种雕塑的话，大家可以配合一些雕塑做各种动作，将自己和周围建筑物融合到一起去，会让整个画面更生动，富有灵动感。
第二、合理的利用整体布局
大家在拍照的时候，肯定有想过自己站在哪里合适呢，是站在中间，还是站在旁边？如果大家实在是不知道，不妨学习一下各种经典的构图格式吧。画面的构图格式有中间对称型、井字型、九宫格型等。最简单的就是中间对称型，大家在拍照时，只需要自己站在中间位置，比如很多建筑物都是对称的设计，大家只需要站在建筑物的中间位置，这样拍摄出来的效果会很整齐。
而井字型，是将镜头平均分成三部分，人站在左边或者是右边都合适，可以给景物留出更多的空白部分。九宫格，大家都懂得，它将镜头分成三横三竖九部分，每个部分会出现各个交叉点，让重点拍摄的景物和人物分布在中间的交叉点上，这样会使整个镜头的景物更饱满。
第三、学会一些经典动作
选择好背景之后，大家还要懂得拍照好看的各种经典动作。比如，各种面部动作，如果大家侧脸好看，那就要侧脸对着镜头拍。如果想要拍正面照，不妨用一只手遮挡住半边脸，或者是借助各种物品、比如花朵、树叶等等遮挡住一部分脸。大家在做各种面部动作时，可以不看镜头，但一定要记得微笑，切记板着脸。
除了面部动作之外，还有其它动作，比如坐着时，可以用手托着腮，可以随意的撩一下头发；站着时，可以稍微抬起一边的腿；走着拍摄时，可以随性、自然一些，步调不能太快了；还可以拍背景，侧回一下头，拍出侧脸回眸的样子。
拍照的技巧还有很多种，大家可以在拍照的时候尝试一下，不要总是比剪刀手，尤其是年纪过了40岁的女人。学会了这3招拍照技巧，轻松拍出时尚大片。
女人心痒有哪些表现
总是会和你发生眼神接触：有句话讲的好，眼睛是心灵的窗户，从一个人的眼神就能看出一个人的心理状态。两性相处，女人往往是比较收敛的，她们即使爱上你，也不会主动和你说，只会暗示你，因此她总会不自觉的看你，因此和你眼神接触的几率就会大大增加，如果你发现一个女人总是看着你 那么说明她心里可能想找你。
总是找机会和你说话：由于女人天生对于爱情比较被动，因此一般而言，都是男人主动，而当一个女人爱上一个男人时，她又不好意思说出来，心里是十分痛苦的，她会找到一切机会靠近你，来缓解内心的思念，因此她们就会主动和你说话，貌似没有什么，其实她们内心是非常激动的，她们非常享受这种感觉。
不介意和你的肢体接触：一般来说，如果一个女人和异性发生肢体接触，她们都会下意识的躲闪，甚至脸红，心里会特别慌，除非一种情况，和她发生肢体接触的异性是她喜欢的男人，那么她就不会介意这种肢体接触，相反还会感到兴奋，高兴。
左归丸对女人的好处
1、滋阴补肾的作用：左归丸具有滋补肾阴的功效。可适用于身体虚弱、虚热往来、自汗盗汗以及心绪不宁等相关症状。
2、具有治疗头晕耳鸣的作用：左归丸中的中药成分能够对头晕耳鸣、精血不足、肝肾阴亏、脑髓不充而致目暗耳鸣、头脑空晕、视物昏花等病症均有很好的疗效。
3、具有性功能亢进的治疗效果：左归丸对治疗性功能亢进有良好的作用。左归丸对于相火亢或者是肝肾阴虚导致的阳物会不自觉的经常勃起有着很大的治疗功效，另外左归丸还可以适用于因性生活过于频繁而导致的腰酸腿软和头晕目眩等相关症状。
4、其它作用：除了上面介绍的还对女性月经不调、老年痴呆、神经衰弱等均有良好的治疗效果。
女人失眠要纠正哪些坏习惯
养成良好的生活习惯，并且做到定时睡觉，建立一套最适合自己的生理时钟。同时还需要进行适当的运动，每天大概运动半个小时到一个小时作用的时间，这样也能够很好的促进睡眠。
良好吃饮食习惯。一些失眠多梦的患者最好在睡觉之前少吃一些可乐、咖啡还有浓茶，同时不要出现暴饮暴食的情况。在饮食方面，少吃一些辛辣、油炸等等重口味的食物，而是应该多吃一些清淡的食物，例如蔬菜等等。
良好的性习惯。女性应该养成规律性生活的习惯，最好要能够保证充足的睡眠，避免过度沉迷在性生活之中。对于失眠的患者来说，除了选择正确的方法之外，还应该坚持进行治疗，这样才能够获得很好的效果。
