正常人的静脉空腹血糖小6.1mmol/l，糖耐量试验2小时血糖小于7.8mmol/l，随机血糖小于11.1mmol/l。同时，血糖会大于2.8mmolm/l，糖化血红蛋白小于6%。正常人的胰岛素释放或c肽释放，服用75克糖粉30分钟到60分钟，胰岛素或c肽释放达到高峰，之后逐渐下降，糖尿病早期患者c肽或胰岛素释放就会出现高峰延迟。
运动控制血糖
医生告诉我们，运动可以降低降糖的机理是就是通过活动消耗体内多余蛋白热量和老年人最好选择有氧运动比较好。
可以运动形式有慢跑、快走、饭后散步、骑自行车、做广播体操等也可以选择太极拳、球类、爬山、划船及上下楼梯等。
可以运动形式有慢跑、快走、饭后散步、骑自行车、做广播体操等也可以选择太极拳、球类、爬山、划船及上下楼梯等。
人体正常餐后血糖是多少正常
餐后血糖正常值：餐后1小时血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/l（200mg/dl），餐后2小时血糖≤7.8毫摩/升，餐后3小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。
血中的葡萄糖称为血糖（glu）。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果。
饭前两小时血糖值多少正常
一般空腹血糖的正常值是在3-6mmol/l(空腹血糖一般是指没有热量摄入超过8小时)。进食以后,血糖逐渐升高,餐后半小时到一小时.左右血糖达到高峰,然后逐渐下降,餐后两小时的血糖正常值一般在3-7.8mmol/l。
