1、苏打水属于碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。
2、苏打水有助于缓解消化不良和便秘症状。但不可长期过量饮用。
3、苏打水的ph值过高，长期过量服用苏打水可能会引起碱中毒。
4、长期饮用苏打水会产生如厌食、恶心、头痛、抽搐等症状，重度则会发生昏迷，尤其老年人及肾脏病患者，长期服用更易发生碱中毒 。
5、不要过分迷信人体酸碱度和夸大苏打水的作用，人的身体是一个平衡的躯体,过酸过碱都不利于健康。
综上所述，苏打水不可以代替饮用水长期饮用。
碱法苏打水是碳酸饮料吗
碱法苏打水不属于碳酸饮料。严格意义上碱法饮料是碳酸氢钠+水，ph一般在7.5左右。而碳酸饮料是二氧化碳+水，ph一般小于7，所以碱法苏打水不属于碳酸饮料。碳酸饮料（汽水）类产品是指在一定条件下充入二氧化碳气的饮料。碳酸饮料，主要成分包括：碳酸水、柠檬酸等酸性物质、白糖、香料，有些含有咖啡因，人工色素等。除糖类能给人体补充能量外，充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。
苏打水饮料和苏打水的区别
苏打水饮料和苏打水的区别
1、成分不同，苏打水是碳酸氢钠的水溶液，苏打水饮料则是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳气体，并添加甜味剂和香料制成的饮料。
2、性质不同，苏打水是弱碱性的，而苏打水饮料除了天然苏打水，一般都是弱酸性的。
3、作用不同，苏打水可消毒杀菌，饮用可调节酸碱平衡，改变酸性体质，苏打水饮料就是碳酸饮料。
苏打水即碳酸氢钠的水溶液，为人工合成的碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料，含有弱碱性。天然苏打水是世界上稀有的资源。我国是继俄罗斯、法国等国家后第五个被发现有天然苏打水的国家。在黑龙江省的克东县宝泉镇，发现了天然含硼的苏打水，这是中国境内第一次发现天然的苏打水。
小苏打清洗饮水机最简单的办法
1、首先将饮水机里面储存的脏水利用排水孔放出来，再将饮水机上面的塑料座垫取下来清洗干净，最后才能用小苏打进行清洗。
2、用温水稀释小苏打，再将苏打水直接倒入饮水机里，用刷子清洗饮水机的外围，浸泡半个小时左右将苏打水排放出来，如果清理不彻底可以再清洗一次。
3、倒入适量的清水，给饮水机通电并加热，用热水再将饮水机冲洗一次即可完成清洗工作。
