1、吃柿子有可能会长胃结石,虽然可能性不是特别大,但是也应该注意。
2、适当吃柿子是没有大碍的,但是要控制进食柿子的量。因为柿子中含有果胶、柿胶酚,进食大量的柿子后可能与胃酸结合形成结石。建议吃柿子应该适可而止,应该多喝水。在食用柿子之后应该注意控制食用含有草酸盐的食物,避免导致胃结石和肾结石发病率增加,建议平时应该注意清淡饮食为主。
柿子饼怎么做能好吃
1、工具/原料:柿子、面粉、白糖。
2、准备两个软柿子,洗干净备用,注意是特别软的那种,一下子就能挤出汁水的。
3、把软柿子里面的汁水挤出在容器里,注意不要把皮掉进容器。
4、加入面粉和白糖,面粉的比例以超过柿子汁的量为准。
5、充分搅拌,当它被搅拌成浆糊状的时候,就可以用来做饼子了
6、电饼铛起锅烧油,待油升温至七成热的时候,放入柿子面粉浆糊摊开。
7、再反过来加热2分钟左右,好吃的柿子饼就做成了,起锅装盘就好了。
为什么柿子和橘子不能同吃
柿子和橘子不宜同吃。柿子中含有大量柿胶酚、果胶、单宁酸等物质,而橘子是酸性的水果,柿子中的物质遇到较强的酸性物质的时候,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。若大量食用,结成较大的硬块,就会容易引起结石,在中医里,这种症状被称为“柿石症”。
什么人不能吃柿子
糖尿病人
柿子含糖量高,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,吃后很易被吸收,使血糖升高。对于糖尿病人,尤其是血糖控制不佳者是有害的。
贫血者
柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合,妨碍人体对食物中铁质的吸收,因此,贫血患者应少吃为好。
脾胃功能不佳者
柿子适合脾胃消化功能正常的人食用,另外,胃柿石形成可能与胃功能紊乱有关。因此,脾胃功能不佳者如脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者及患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者、胃大部切除术后不宜食柿子。