冬天吃什么糖水会比较滋润

1、银耳糖水：是用银耳制作的一道甜品，其中银耳富含维生素d；

2、枸杞银耳汤：是由红枸杞，银耳，冰糖等煮制而成的糖水；

3、红枣桂圆莲子百合枸杞糖水：要用新鲜百合和莲子煮制；

4、冰糖梨水：是一种饮品，由雪花梨块、冰糖等煮制而成的糖水，其性味甘酸而平；

5、双皮奶：有新鲜的牛奶、鸡蛋清、白糖、香草精做成的糖水；

6、姜撞奶：以姜汁和牛奶为主要原料加工制作而成，口感滑嫩，风味独特。

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