喝豆浆粉有什么好处

例如：

1、增强体质。豆浆含蛋白质、脂肪、碳水化合、磷、铁、钙以及维生素、核黄素等，起到增强体质的作用。

2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分。

3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。

4、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇。

5、防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素，能明显地降低脑血脂，改善脑血流，从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。

延伸阅读

豆浆和醋能做豆腐吗

材料：豆浆、食醋。

方法：

1、准备纱布和漏兜；

2、豆浆煮开，点豆腐，温度85度到90度，熄火凉5到6分钟；

3、食醋倒进豆浆；

4、进行搅拌，至豆花出现，如果凝固不够，继续加醋，搅拌；

5、豆花放好，打包；

6、压豆腐，将水分压出；

7、待豆腐变硬，晾置一段时间。

豆浆不能和什么一起吃

1、豆浆+药物：药物和豆浆一起吃会互相破坏两者之间的营养成分，对我们的身体健康是很不好的。

2、豆浆+红糖：这两种食物一起吃会使我们的身体吸收不到足够的营养价值。

3、豆浆+鹌鹑蛋：对我们的肠胃不好，会降低肠胃的消化系统。

4、豆浆+鸡蛋：会使我们的身体产生不适的症状。

5、豆浆+山竹：会给我们的身体带来不好的感受。

咖啡喝豆浆有什么区别

首先颜色上就有很大的区别，另外营养上也有很大的区别，人们常喝豆浆是因为豆浆营养丰富，价格便宜是我们中国几千年的一种饮食文化传统，而咖啡是近代才传入中国人们对它的了解甚少另外它的价格也很贵。豆浆(soybeanmilk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。