蒲公英茶对肝有好处吗

蒲公英茶对肝有好处。蒲公英的养生保健作用中很重要的一个环节就是可以清热解毒。现代饮食结构厚重，肝部易出问题，从护肝的角度来说，喝些蒲公英水可以清除身体内热，具有不错的护肝效果。

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野生蒲公英怎么制茶

野生蒲公英制茶的方法是将蒲公英的叶子和杆分别择开，待用，蒲公英叶冼2水后，撒盐泡3分钟，控水，切段，铁锅烧热，蒲公英叶入锅，大火炒，炒出水后，倒出多余水份，转中火炒干水份，转小火炒制即可。

野生蒲公英单一或分枝，地上茎不明显，高10-25cm，全株被白色疏软毛，含白色乳汁。适应性较强，生长不择土壤，但以向阳、肥沃、湿润的沙质壤土生长较好。

蒲公英根茶怎么炒

炒蒲公英根茶，首先将根和叶子分开，把根部洗干净后切成小段。

然后将蒲公英根放进锅里，放入少量的水，没过蒲公英就可以，大火炒烧。

水烧干之后，小火慢慢翻炒，要不停的搅拌，让蒲公英根均匀受热。

直到水分消失，闻到香味即可出锅。

小贴士：蒲公英根茶不能长期喝，由于它本身性寒，长期饮用会对脾胃造成损伤，容易使服用者腹泻。想要更好的发挥功效，可以搭配其他东西一起泡水喝，比如玫瑰花、绿茶、枸杞和山楂等等，这些也有保健功效，还能改善茶的口感。

萃取蒲公英茶的配方

1、主料：蒲公英3g。

2、辅料：清水300ml。

3、蒲公英茶的做法步骤：准备蒲公英，机萃壶。壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分钟，如果是凉水，则需要5分钟左右哦）。取蒲公英放入萃取斗，萃取斗置于内胆中，盖上盖子，打开开关。约一分钟左右，一杯养生蒲公英茶饮就萃取完成了。

4、有过敏情况的不能喝，阴寒证忌服用。

5、蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症或者是化脓性疾病治疗效果都很好。