长期吃葛根粉会发胖吗

服用葛根粉不会引起发胖，不会引起体重增加。葛根的主要功效是发表解肌，升阳透疹，解热生津。临床常用于外感发热头痛，无汗，项背疼痛等疾病。还可用于麻疹初起发热，恶寒，疹出不畅等疾病。也可以用于湿热泻痢及脾虚泄泻，热病烦渴及消渴症，口渴多饮等疾病。

延伸阅读

常吃土豆会发胖吗

常吃土豆会发胖，土豆含有丰富的淀粉，即含糖比较高，同时热量也不低。而且适当改变土豆的烹调方法后，比如煎、炸，土豆的能量会更高。如果每日摄入较多土豆，同时一日三餐正常吃，长此以往，肯定会增加能量摄入，造成能量的蓄积，从而引起肥胖。

荞麦面吃了会发胖吗

1、适量的进食荞麦面是不会容易发胖的，荞麦面内含有麦麸、淀粉，麦芽以及纤维素等成分，可以刺激胃肠排空，促进消化，改善便秘等症状，深受大家的喜爱，适量的进食荞麦面不会发胖。

2、但如果过多的进食后，荞麦面内含有大量的淀粉，同样可以通过消化，转化成葡萄糖，过多的葡萄糖进入人体后，可以通过糖原的异生转化成脂肪等，同样可引起发胖。因此，适量的进食荞麦面是不会发胖的，同时生活中应注意适当的运动，避免餐后久坐，可以进行快走、慢跑以及游泳等健康的运动方式。

吃果冻会发胖吗

吃果冻不会发胖，主要成分是一些可溶性的胶质，果冻本身是不被身体吸收的，所以不会胖。果冻完全靠明胶的凝胶作用凝固而成，使用不同的模具，可生产出风格、形态各异的成品。一般情况下，果冻制品要经过果冻液调制、装模、冷藏等加工工序制作而成。