成人正常血压脉搏范围是多少正常

成人正常血压范围是：收缩压90--120，舒张压60--90，压差大于20。脉搏范围在60～100次/分。

血压（bloodpressure，bp）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。

延伸阅读

血压低吃什么

饮食一，加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

饮食二，如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素c等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

饮食三，可以选择钠含量比较高的食物，而且可以经常吃一些胆固醇比较高的肉类，这样可以有效的帮助人们提高血压。

什么是高血压

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。长期的高血压会导致并发症，一般是肾脏的损伤和脑血管的损伤，会出现蛋白尿、血尿甚至肾功能的异常包括血肌酐的升高、尿酸的升高等。

高血压降压方法

第一，高血压平时注意劳逸结合保持足够的睡眠.注意饮食调节以低盐低动物脂肪饮食为宜并避免进富含胆固醇的食物.可以服用降血压功效的天然茶饮如戈宝茶，降压效果好且平稳。

第二，黑木耳用净水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1~2小时，再参加过量冰糖，天天服一碗，可治高血压、血管软化等。芹菜因高血压惹起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可缓解症状。绿豆绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不但有助于降压，加重症状，并且常吃绿豆另有防备血脂低落的成果。

第三，1、请去医院检查血、尿常规；血脂、血糖；心电图；b超肾及肾上腺等，排除继发性高血压。2、注意宜低盐低脂（清淡）饮食，适当运动减体重。保持心情舒畅，避免心力。3、监测血压，在医生指导下予长效降压药管理好血压如替米沙坦+氨氯地平，