额头和鼻子容易出油属于什么皮肤

额头和鼻子容易出油很大程度上属于油性皮肤，但是还有可能是因为熬夜或者是饮食油腻造成了皮肤的短暂性出油，如果只有额头和鼻子处容易出油，脸颊部分却很干，这种情况就属于混合性皮肤。想要知道自己的皮肤到底什么肤质，可以从以下方面观察一下。

1、如果除了额头和鼻子处容易出油，脸部其余部位也很容易出油，面部经常呈现油亮的状态，毛孔也比较粗大，不容易产生细纹，这种情况就属于油性肤质。

2、如果只有额头和鼻子处容易出油，但是脸颊总是很干燥，还经常起皮，容易起粉刺，这种情况就是混合性肌肤质。

3、如果经常觉得自己皮肤发干紧皱，并且容易出现皱纹，还会经常起皮，化妆不服帖，触摸时觉得粗糙有起伏，肤质不细腻，这种情况就属于干性肤质。

4、如果皮肤摸上去滑滑嫩嫩，不脱皮也不会出油，只有在换季的时候才会出现发干的感觉，这种情况就属于中性肤质。

延伸阅读

额头皮肤粗糙怎么办

坚持去角质、清洁做到位、经常补水，同时要保持良好的生活习惯，补充维生素a。额头是我们容易忽略的部位，因此在护理的时候如果不针对这里补水的话，时间久了就会出现粗糙和细纹。

1.去角质，每周2次，坚持2周，然后在这2周注意补水。

2.每天洗脸时重点在额头部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，在毛孔粗大的部位，做稍微深层一点的按摩，用清水洗干净。

3.如果是油性肌肤，不要用油性的乳液，用干爽补水的。

4、补充维生素a和b。导致肌肤粗糙的原因在于维生素a和b的缺乏，适量补充有助恢复身体状态。

5、养成良好的生活习惯。熬夜、过度疲劳、饮水不够等原因都容易导致皮肤粗糙暗沉，改善肌肤状态需养成良好的生活习惯，饮水充足，正常作息，及时补充水果蔬菜等营养成分。

额头皮肤粗糙原因

1、水油平衡的失调

根据水油平衡的标准，皮肤可分为4种。即油性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和中性皮肤。其中中性皮肤，是最健康的皮肤状态，汗腺皮脂腺的分泌适中，不油腻、不干燥。

油性皮肤是指皮脂过度分泌导致毛孔粗大或长痘痘、粉刺。干性皮肤是指皮肤缺水，出现脱屑、紧绷。混合性皮肤是指又干又油的皮肤状态。所以要及时为肌肤补充水分，直到肌肤不能够再吸收了为止。

2、生活环境的恶劣

强烈的紫外线，会使细胞受到损伤，影响其正常代谢，加速色素的沉积，使皮肤因水分缺失而干燥。干燥寒冷的气候，因为湿度低，会皮肤变得干燥。

因为皮肤表皮中的角质层，是皮肤的最外层，不仅负责抵御细菌的屏障功能，更负责水分的吸收与保持，如果含水量过少，皮肤就会干燥无弹性。空气中的粉尘、悬浮物也会慢慢堵塞皮肤毛孔，其中含有大量的细菌，损伤皮肤，影响细胞正常代谢，也会引起粉刺，长痘痘，以及皮肤过敏。

额头皮肤粗糙怎么办

适量的纤维素：饮食中必须有适量的纤维素。

蔬菜与水果：每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。

主食粗粮：主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。

晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水：配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

进行适当的体力活动：加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

按摩腹部：每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。

生活有规律：保持心情舒畅，生活要有规律。

额头皮肤松弛怎么办

注意皮肤的清洁。保持皮肤的清洁是针对额头皮肤松弛的第一步，如果面部的油脂套多，灰尘或者妆容卸不干净的话，就会堵塞额头的毛孔，使皮肤无法进行正常的呼吸和代谢，时间长的话就会加快皮肤的老化，就很易造成皮肤额头的松弛现象，所以在日常的生活中，一定要注意皮肤的清洁，早晚都用洁面乳清洁面部，保持面部的干爽。

适当去角质。适当的去角质也有利于改善额头皮肤的松弛现象，适当的去角质能够清除面部的污垢，从而减轻了皮肤的负担，使皮肤可以自由的呼吸，不过也要注意不能过度去角质，不然会导致皮肤角质层变得过薄，对皮肤也不好，会使皮肤变得干燥敏感，也容易导致松弛的现象，所以去角质一定要适度，每周差不多一至两次就可以了。

注意防晒。做好防晒对于皮肤的松弛也是有帮助的，不要长时间待在太阳底下，紫外线辐射会对皮肤产生不好的影响，会伤害到面部的皮肤，所以出门一定要做好防晒，做好使用下适合自己肤质的防晒产品，这样有利于皮肤的保养，也有利于改善额头皮肤松弛的现象。

按摩额头。皮肤出现了松弛的现象，除了使用紧致产品之外，还可以用滋润型的护肤品进行按摩，不仅可以促进面部的血液循环，还有利于紧致面部的皮肤，每天按摩几分钟就可以了，效果也是不错的。