和很多水果榨汁味道都很不错,一般有以下几类:
1、菠萝和苹果榨汁喝,菠萝中的酸性比较大,选用较甜的苹果一起榨汁喝,能帮助中和一部分菠萝中的酸味,但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味,苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果;
2、菠萝可以和梨榨汁喝,梨的味道相对而言比较清淡,与菠萝一起榨汁喝,不易产生串味的现象,可以保持两种水果的味道;
3、菠萝可以和橙子榨汁喝,菠萝和橙子炸成汁的味道是酸酸甜甜的,既健康又卫生。
喝果汁能代替吃水果吗
1、水果和果汁是不可以相互代替的,有人认为只要喝足够量的果汁,即使不吃水果也没有关系,其实,实际上并不是这个样子的。
2、因为买来现成的果汁中,一般都含有一定量的添加剂,比如色素剂防腐剂等等,不可以新鲜的水果相提并论,而且果汁中最主要的成分是水,果汁的营养和水果有着相当大的差距。
3、在制作果汁中,捣碎和压榨的过程,会破坏水果中某些易氧化的维生素,所以果汁的营养成分比不上水果。
4、制成果汁以后水果中某种营养成分,比如膳食纤维的缺失, 会对整体的营养作用产生不利的影响。
5、加热的灭菌方法也会使水果的营养成分受损失,所以对于能够食用新鲜水果的人来说,整个的水果永远是营养学上最好的选择。
胡萝卜和什么水果一起榨汁好喝
1、胡萝卜可以和许多富含维生素丰富的水果一同榨汁饮用,常用的水果包括苹果,番茄,雪梨,菠萝等等。
2、胡萝卜的肉质根富含糖类,胡萝卜素及钾,钙,磷等营养成分,其中胡萝卜素的含量是番茄的5-7倍,胡萝卜素可以转化成维生素a。
什么水果配什么水果一起炸汁好喝
1、胡萝卜苹果汁
胡萝卜苹果汁富含维生素a、c,有提神醒脑,缓解疲劳之功效。胡萝卜苹果按2比1的比例榨汁,饮用时不建议加糖或蜂蜜,原汁原味的风味比较适口;
2、哈密瓜苹果汁
哈密瓜苹果汁富含铁、钾、磷,可以降胆固醇,有宁神安眠之功效。且哈密瓜气味香甜,搭配苹果,酸甜可口。按一杯量计,选用哈密瓜40克,苹果一个,分别榨汁,然后混合在一起搅拌均匀即可。依照各人口味不同,偏爱甜味的可以加适量蜂蜜,偏爱酸甜口感的可挤一些柠檬汁;
3、雪梨黄瓜汁
雪梨黄瓜汁,味道比较清甜,养颜润肺,且有减肥功效。雪梨和黄瓜按1比1的比例榨汁调和即可。榨汁的方式有两种,一是用搅拌机搅拌,打出来的汁会比较稠厚,第二种是将黄瓜雪梨分别榨汁,过滤后将比较清爽的果汁调兑在一起喝,这样果汁味道会更淡一些,可按自己的口味做挑选。
苏ICP备2022030739号-2 All rights reserved. 孕妇堂