血压多少k算正常

血压是指心脏泵出的血量在血管内流动时对血管壁产生的压力，血压分为很多种，一般所说的血压是体循环的动脉血压。正常成人收缩压为90~139mmhg，成人舒张压为60~89mmhg，低于或者高于该范围视为不正常，而在此范围内，收缩压130-139mmhg和舒张压80-89mmhg为血压高值,在此范围就要警惕了，要低盐低脂饮食，保持良好的生活习惯，监测血压。

延伸阅读

小孩的血压标准值是多少

儿童的血压计算是年龄乘以2加80，下压相当于上压的三分之二，高于这个标准20的话需要考虑高血压；低于此标准20以上的话，考虑低血压的。

血管内血液对血管壁的侧压力，这个压力就是血压。由于血管分动脉、静脉和毛细血，所以，也就有动脉压、静脉血压和毛细血管压。

通常所说的血压是指动脉血压。收缩压与舒张压的差值称为脉搏压，简称脉压。体循环动脉血压简称血压(bloodpressure，bp)。血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。

高血压禁忌三种水果

1、柑橘。生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症)，出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。因此建议高血压患者慎食。

2、石榴。生食石榴，有生津止渴、止泻、止血的作用。对津液不足、咽干口燥、烦渴者，可谓食疗佳品。石榴还对咳喘、醉酒、动脉硬化、肝病等有较好疗效。但多食石榴伤齿。高血压患者谨慎食用。

3、葡萄。生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便，久食能健身延年。对治疗高血压有益，还能使人精力充沛，并有抑制病菌的作用。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果一次吃太多，会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。但它含糖量很高，因此高血压患者谨慎食用。

小孩一般血压是多少

小孩一般血压是年龄乘二加上八十，等于的数值为血压。单位为毫米汞柱。不同的年龄血压是不同的，测量值可以根据计算值比较。如果偏低或者偏高，应该去正规的医院去检查一下具体的原因，不要耽误孩子的成长。平时注意加强营养，多吃优质蛋白丰富的食物，并且适当运动，锻炼身体，增强体质。