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为什么饭前和饭后的体重会差很多

2023-04-22 17:20:04人气:88

吃饭之后还有一个消化期,所以体重会差很多。

人们的体重早上、晚上,饭前、饭后都是不一样的。

早上会比晚上轻两斤;饭前和饭后之间差得像你这么多,可能是因为水分的缘故吧,可能你吃了一些水分多的食物,一天不怎么吃饭是可以减去很多的体重,但是只是暂时的。

要是你第二天正常吃饭,体重就又会恢复正常的,小肚子明显是因为你没有吃饭,所以胃就缩小了。

一般人受饮食和饮水的影响,饭前和饭后还是相差较多的,正常人在饭前和饭后体重相差大约2到3斤,可以适当的控制饮食,多锻炼。

这与每个人进餐饮水量有一定的关系,但是如果是正常进食,正常运动,体重会稳定在一定的水平,饭前饭后体重差异不会很大。

为什么饭前和饭后的体重会差很多

延伸阅读

正常饭前饭后血糖是多少

空腹血糖的正常值是3.89-6.11mmol/l,餐后两小时血糖<7.8mmol/l,餐后一小时血糖<9.0mmol/l,餐后三小时血糖基本恢复空腹血糖的水平,午餐和晚餐前的血糖正常值是<6.1mmol/l。当两次或两次以上空腹血糖≥7.0mmol/l,或餐后两小时血糖≥11.1mmol/l时诊断为糖尿病。需积极控制饮食增加运动量,接受糖尿病健康教育,按时口服降糖药物或注射胰岛素。定期复查血糖使血糖控制在正常值内,预防和延缓发生糖尿病并发症。

12岁儿童饭前血糖正常值是多少

儿童的血糖正常范围和成年人是一样的,正常的空腹血糖范围是在3.9-6.1,餐后2小时血糖小于7.8。糖尿病的具体发病原因不明确,现在认为和个人的遗传基因,饮食不节制,缺乏体力活动,环境因素等均有关系。只能说糖尿病患者的后代发生糖尿病的可能性大一些。

晚饭前血糖应该是多少正常

晚饭前血糖既空腹血糖。正常人血糖的参考值是:空腹血糖:3.9--6.2mmol/l,餐后一小时:7.8--9.0mmol/l,餐后两小时:3.9-7.8mmol/l。

血清中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超过160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。

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