1、经期艾灸的好处:如果在经期艾灸,可以适当的增强局部的血液循环与淋巴循环,有效地缓解痛经,对于痛经的患者,有一定的缓解。同时还可以使局部皮肤组织代谢能力加强,有效的促进炎症的消散,吸收,还可以引起大脑皮质物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,有效的起到镇痛的作用。
2、坏处:艾灸可以适当的增加血液的循环,会造成月经量增多。如果月经量多的女性或者是贫血的患者,是不建议艾灸的,并且艾条有毒的,可以对免疫系统造成比较大的伤害。
月经期间腰疼怎么办
热敷关元穴。将右手除大拇指外的其余四指并拢,然后以中指的中间关节为准,这个横向的宽度就是3寸。以它为准,找到肚脐下四指处的关元穴。在热水中滴入几滴薰衣草精油,然后打湿毛巾,稍微拧干后用热毛巾热敷关元穴,待毛巾温度降低后再重新打湿、拧干、热敷,这样反复热敷10分钟。
按压合谷穴。并拢食指和大拇指,就能看到一块凸起的肌肉,这块凸起肌肉的最高点处就是合谷穴。每天一有时间就用一只手的大拇指按压另一只手的合谷穴。每次按压时都稍用力,然后保持5秒钟,再松开、再重复,这样反复按压3分钟。
月经期间可以吃芒果吗
1、月经期间可以吃芒果,但不宜吃的过多。
2、芒果含有丰富的维生素c,含有丰富的钙、铁等微量元素,可以促进经期的补铁。但是,芒果不宜吃得过多,芒果含有的糖分过多吃多了会升高血糖,血糖升高会影响阴道ph值和微环境,在经期一敏感阶段会增加阴道炎的发生,尤其是霉菌性阴道炎。
3、另外,芒果属于凉性水果,吃多了有可能诱发宫缩,宫缩会增加痛经的可能,而且宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流,如果逆流的经血种植卵巢表面或者盆腔腹膜表面,会增加子宫内膜异位症的发生。
月经结束一周后出血怎么办
第一:首先我们应该了解是什么导致出血,有可能是排卵期出血,这是由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分脱落,引起的有规律的阴道出血。
第二:如果患者的出血量不多,有些人仅是少量的咖啡色分泌物,一般持续半天或2-3天,最多不会超过7天,可伴有轻微的排卵痛和腰酸。如果正在测量基础体温的人可以发现,这种出血一般是出现在低体温向高体温转变期间。如果症状轻的可以不治疗。
第三:同时患者需要知道的是,但如果症状明显,有可能影响生育就应该治疗了。 不过也不排除阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病,非月经期出血大多是一种病理性的。