方法一：可以先进行快速的输血，供求人体内缺少的血元素。输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血。因此必须正确掌握输血的适应症，如需大量输血，为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应，可输注浓缩红细胞。
方法二：药物的治疗。贫血是尽量要少吃补药的，这样对患者没有好处，必须严格掌握各种药物的适应症。不能用于非缺铁性贫血，因会引起铁负荷过重。
方法三：可以在饮食上面缓解。贫血的主要就是因为供血量不足，身体内的营养添加的不够，所以可以先从饮食结构的改变做起，平时要多吃一些蛋白质和微量元素高的事物。
地中海贫血血常规表现有哪些
表现一：地中海贫血的症状有很多，它可能表现为头痛，头晕，身体较为虚弱，四肢无力等一系列症状。
表现二：地中海贫血一般来说，地贫和缺铁都会造成小细胞低色素。 小细胞是指红细胞平均体积mcv低， 低色素是指红细胞平均血红蛋白量mch低。
表现三：地中海贫血是可以区分去来的，如果粗略区分地贫一般看红细胞数是否升高地贫或降低缺铁，以及红细胞体积分布宽度是正常或减少地贫或是升高缺铁。
女人贫血经期怎么补血
韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。
月季花茶：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
女人贫血吃什么食物好
1、桂圆，桂圆又称龙眼它的铁元素含量特别高是大家公认的补血佳品。而且它还含有维生素a，和b族群，葡萄糖的含量也是相当丰富，对于健忘、心悸、神经衰弱等失眠症有疗效。产妇多吃龙眼类的食品或饮品都能够帮助补血。
2、金针菜，金针菜即为萱草，是富含铁量最大的食材，另外也含有维生素a、b群、c、蛋白质、脂肪等营养成分，而且有帮助排尿及健胃整肠的效果。
3、萝卜干，萝卜干本就属于对身体有帮助的蔬菜，其所含有的维生素b 也很多，也富含铁质量，是非常养生的食材。而且萝卜干供应量高，口感脆咸又清爽，吃起来别有一番滋味。
4、黑豆，豆类食品所含的蛋白质丰富大家都知道，一直以来都被誉为滋补佳品，但是黑豆不但有这些优点对贫血的治疗也很有效，不仅能生血，还可使头发乌黑亮丽，算是一举数得的好食物。
5、菠菜，波菜，是相当好的补血食物，铁量含量相当充足，所以补血蔬菜中，波菜算是非常重要食物。
6、胡萝卜，又可称之为胡萝卜，日本人则称为人参，有丰富的维他命b群、c，以及一种很好的胡萝卜营养素，胡萝卜的补血功能相当好，所以可将胡萝卜烹煮为汤品，是很好的补血菜肴。
7、发菜，外观黑色像头发且质地较为滑嫩的发菜，含有相当丰富的铁质，多吃可以让秀发乌黑亮丽，尤其是产后妇女，可以将发菜烹煮为汤品或做菜，补血效果相当好。
8、红豆，红豆不仅营养成分高，女性多食物还能帮助起到排毒养颜的效果，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。
9、牛奶，牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急，故为子者常须供之，以为常食。因此在这个时候女性朋友可以通过多喝牛奶来达到补气血、滋养的功效。
10、红枣，红枣中含有环磷酸腺苷这种物质，可以调节人的新陈代谢，促进细胞快速生成，当然这里面也包含造成干细胞，让坏死的细胞迅速被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。
