原料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁40克，鲜藕汁40克，大米100克，生姜汁、蜂蜜适量。做法：将大米煮粥，待米熟烂时，加入鲜益母草汁、鲜生地黄汁以及鲜藕汁，并根据个人口味加入一些生姜汁和蜂蜜，直至米熟烂即可服用。需要注意的是，在熬粥的过程中，宜用砂锅，不宜用铁锅。用法：益母草汁粥可每日服用2次，注意温服，如月经不调已康复，应立即停止服用，且在喝粥期间应忌食葱、蒜和韭菜。功效：益母草汁粥具有滋阴、养血、调经、除烦等功效。
原料：益母草30克，鸡蛋2个。做法：将益母草和鸡蛋放入水中同煮，待鸡蛋熟后，剥除蛋壳，再煮片刻即可喝汤吃鸡蛋，剥除蛋壳继续煮的目的是便益母草汁液可以很好的渗透入鸡蛋中。用法：益母草煮鸡蛋可在月经前连续数日服用，每日1次即可。功效：益母草煮鸡蛋具有补血调经功效，尤其适用于月经前有胸腹胀痛的月经不调患者。
月经排不出来怎么办
第一：如果症状不是很严重的情况下，建议咨询中医，或者采用以下药品： 乌鸡白凤丸：补气养血，调经止带。用于气血两虚，月经不调，腰腿酸软，白带量多产后腹痛。 益母草膏：活血调经，用于月经量少，产后腹痛。 当归丸：养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。
第二：补充维生素c,维生素c的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。
第三：可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
吃多西环素会影响月经吗
第一：多西环素为广谱抑菌剂，高浓度时具杀菌作用。许多立克次体属，支原体属，衣原体属，非典型分枝杆菌属，螺旋体也对本品敏感。本品对革兰阳性菌作用优于革兰阴性菌，但肠球菌属对其耐药。能够有效杀死细菌。
第二：多西环素主要是用于敏感的革兰阳性菌和革兰阴性杆菌所致的上呼吸道感染，扁桃体炎，胆道感染，淋巴结炎，蜂窝组织炎，老年慢性支气管炎等，也用于治疗斑疹伤寒，羌虫病，支原体肺炎等。尚可用于治疗霍乱。是很强大的药剂。
第三：一般多西环素需要服用十来天，如果来月经的时候服药还未满十天，那么继续服用，该药剂对于月经也不会有很大的影响，但月经期间体质比较虚弱，要注意经期卫生,常到户外散散步增强体质。
吃什么可以推迟来月经
第一方面：可以使用孕激素，常用方法的是口服安宫黄体酮，在月经即将来潮的前1-2天连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。一般停止服用3天后月经来临。
第二方面：可能是月经不调引起的，建议服用乌鸡白凤丸、益母草膏调理一下比较好，经期不要滥用药物，应注意保暖，忌寒凉刺激，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳，加强营养。
第三方面：一般情况下都是用孕激素类药物，大家如果不懂得话可以去医院咨询一下医生的意见。千万不能自己随便乱用一些偏方。
