方法一：适当运动，日常生活中家长应鼓励孩子多参加体育运动，因为运动可增加肠蠕动，促进排便，家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠，治疗便秘效果很好。
方法二：多摄取瓜果，中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜，香瓜，哈密瓜等，以消除其体内的燥热，多吃水果利于通便。
方法三：此外，还应少吃白色食物。孩子总吃饼干，大米，面食和奶酪等白色食物，也容易导致便秘，可以在饮食中加入彩色食物，尤其以谷物类和新鲜蔬果为佳，经常食用，利于通便。
北京买儿童玩具去哪里
北京市境内有许多地点可以购买儿童玩具，以下为其中几个较为著名的儿童玩具销售地点，个人可到这些地方购买儿童玩具：
1、北京福成玩具店，地址：北京市昌平区定泗路02号；
2、北京国际玩具城，地址：北京市丰台区南三环中路67号；
3、好玩玩具店，地址：北京市西城区德胜门内大街227号；
4、百荣二期玩具城，地址：北京市三环内木樨园桥百荣二期4楼；
5、玩具反斗城，地址：北京市大兴区欣宁街15号北京荟聚购物中心2号。
怎么订飞机儿童餐
一般可于出发前24小时通知航空公司准备。
飞机餐是民航飞机在航程中供应予乘客的餐饮。飞机餐菜式由航空公司定，一般由指定供应航机饮食的机构供应，在机场附近制作，并直接运送至航机上，在航程中途飞机稳定时由空中服务员放在手推车上分发予乘客。 不同等级客位的飞机餐，在菜式、份量及成本各方面都有分别。头等及商务客位的飞机餐，在食物及进餐程序皆尽量模仿高级餐厅，虽然如此，但与真正的餐厅始终有别。而经济客位的飞机餐，则与快餐较为相似，以分发效率、储存体积及成本等为主要考虑因素。飞机餐保质期不可超36小时。
华为儿童手表3x什么时候上市
华为儿童手表3x是2019年10月18日上市的。
华为儿童手表3x，这款儿童手表除了具有9重ai定位、4g全网通、跟家长聊天这些基础功能外，还具有ai智能语音助手、零钱支付、拍照、讲故事、查字典等众多功能，可以说既是一款起到安全守护的儿童手表，也是一款具备学习、寓教于乐的学习好伴侣。定位是儿童手表最重要的功能，定位速度慢、定位不精准都会时刻影响家长关注孩子的安全健康。而华为儿童手表3x支持9重定位方式，分别为：gps、北斗、glonass卫星定位、wlan定位、基站定位、室内定位、sos拍照辅助定位、加速度计辅助定位、以及a-gps；同时还支持ai定位，依托华为nlp定位服务，智能优选定位结果，帮助家长时刻掌握孩子位置。
