1、先把冰冻的乳汁放在冰箱里面解冻，然后放在温水里面的加热，一般到37摄氏度左右之后，就可以开启这种储存袋的密封口了，然后把它倒进玻璃奶瓶里面，喂宝宝。
2、解冻了的母乳必须尽快食用。冰箱解冻后，温水的加热的过程，温度不宜太高，太高的温度可能会破坏母乳里面的营养成分。要注意把握温度，低了，宝宝可能拉肚子。
多出来的母乳怎么储存
1、在宝宝吃不完母乳的时候，是可以把乳汁挤出来进行保存的。保存可以选择冷藏，也可以选择冷冻，一般可以选择是一些密闭清洁干燥的容器来储存。
2、在常规的室温下母乳可以保存六个小时，如果进行冷藏的话，而建议在冷藏的时间不要超过48个小时，还有冷冻的时候，一般是可以储存3-6个月的时间。冷冻或者是冷藏的时候，如果再次给宝宝喂奶的时候，是需要提前先加热一下的。
母乳清是怎么回事
因为奶有前奶和后奶，前奶是清水状的，后奶浓一点，随着时间推移奶水会变浓稠的，那个时候母乳的免疫力就下降了，不用担心只要妈妈产的都好的。每次喝奶喝空一侧再喝另一侧。宝宝免疫力和脂肪都吸到了，不能只吸前奶部分，宝宝容易饿的。
吸好的母乳怎么存放
1、吸好的母乳一般要放在冰箱的冷藏储存，要注意储奶瓶当中的奶不要装的太慢，防止冻结涨破，一般情况下0℃到4℃的冷藏可以保存八天。
2、如果母乳喂养的时候乳汁比较多也可以把乳汁吸出来，然后进行保存。如果是上班的妈妈可以在上班前一天或者是上班前将母乳挤出来储存，并且要在容器上贴上挤奶的时间，这样以便于清楚母乳保存的期限。
