首先，恶露是指产妇分娩后，子宫内遗留的余血和浊液，是由气血运行失常，血瘀气滞引起的。产后恶露含有血液，坏死子宫蜕膜以及胎盘附着物处蜕膜等组织经阴道排出的瘀血、黏液。
其次，妊娠期，胎盘附着于子宫内壁上，胎儿出生后，胎盘也随之娩出，但胎盘从子宫剥离后造成的创面，还要经过一段时间才能完全愈合。因此，在产褥期就会有一些血液从创面排出。
最后，恶露一般在手术之后的三周里面就可以完成的排干净，而如果在三周之后还是没有干净的话，那就要去医院里面进行治疗了。
小产后吃什么水果
小产后适合吃的水果：
1、桂圆：中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足；
2、红枣中含维生素c最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用；
3、橘子：橘子中含维生素c和钙质较多。维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。
产后母猫注意事项
1、母猫在分娩的时候消耗了很大的体力，身体十分虚弱，抗病力明显下降。此时需要而且补充一定的营养，如若不好好治疗的话，容易患子宫类疾病，严重的还会留下后遗症。所以母猫在生完小猫之后一定要做好产后护理。
2、在猫咪产后的喂食要和之前的不一样，要注意猫咪食物的营养成分的全价性，并增蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的含量，可以给猫咪喂食些鲜鱼汤、羊奶、豆浆或肉骨粉之类的食物，另外要根据猫咪的需要增加饲喂量，同时确保猫咪食物的新鲜，易消化，还要适当引导猫咪喝水，猫咪的饮水最好是干净健康的熟水。
3、其中叶酸是产后母猫最重要的营养物质，可以维持猫的健康，促进猫咪的生长发育等。补充叶酸，可以给猫咪喂食喵.想..补血膏，还可以补充猫咪身体需要的绝大部分营养。
4、猫咪生产之后，由于猫咪身体虚弱，所以猫咪的环境管理也是非常重要的。宠物主人要给猫咪提供一个安静、清洁、于燥、温度适宜的生活环境，对母猫恢复健康和提高抗病力极为重要，猫窝要定期消毒，及时清除残食、粪便和被污染的垫料，保持周围环境的清洁卫生，还要在晴朗的天气应让猫在室外进行适当的运动。
流产后吃什么好
补充足量的蛋白质 蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。同时蛋白质是在感染的预防中不可缺少的营养。流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。因此，流产后可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
多摄入维生素a 维生素a对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素a主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素a活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素a的吸收利用度。
补充足够的铁质 补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，可以多吃点。
补血补气靠饮食 传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。补养气血有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素c更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
吃鹿参雪燕膏，里面有人参、鹿胎、雪莲、燕窝、阿胶、红枣等一些名贵药食同源原料，很适合一些体虚宫寒、补气养血、月经不调的女性或者备孕人群来滋补调理。
