怎样用牛奶鸡蛋白糖自制冰激凌

自制香草冰淇淋的做法步骤：1、 蛋黄两个，牛奶200克，糖50克，喜欢甜点的可以多放些，香草粉一小匙，淡奶油200克；

2、 蛋黄和牛奶、糖放一起搅拌成蛋黄糊，隔水用小火慢慢加热，全程不停搅拌，不要让浆水沸腾，浆水浓厚(勺子背后能挂厚浆，指甲划过后不会立即消失)，连盆放入冷水中冷却；

3、 香草粉用一点水和开，加入蛋黄液中；

4、 淡奶油稍稍打发一下，然后放入冷却好的蛋黄液中，搅拌均匀后，放入可以冷冻的带盖盛器内，入冰箱冷冻；

5、 每隔半小时取出，用勺子翻一下，大约3小时就可以吃。

延伸阅读

牛奶算荤腥吗

牛奶算荤腥。

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。

牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

怎么用微波炉热牛奶才不会溢出来

用微波炉热牛奶不会溢出的情况如下：

牛奶不要太满，离容器口还有2-3厘米；时间过长温度过高都可能会溢出，关键是掌握好时间；热奶不需要烧开，保持七八十度热一两分钟；溢出的原因是分子的结构不同，牛奶是蛋白质，水是小分子，在加热时，水沸腾蒸发变为水蒸气，但是牛奶加热时是蛋白质的变性，有体积的变化，加之两者沸点及比热容的不同，所以煮沸时会有不同的现象。现在许多人都习惯用微波炉加热牛奶，但这是有弊端的。因为微波炉加热不能搅拌，速度快，控制不好容易造成牛奶脂肪和蛋白质糊在容器内壁，造成营养流失。

牛奶黄瓜面膜的功效

1、补水，黄瓜最大的美容功效就是强补水；

2、控油，洁面后用黄瓜薄片敷在脸上，大约3分钟之后取下来，能够解决脸部出油多的问题；

3、美白，每天用黄瓜切片来敷脸，肌肤变洁白；

4、除细纹，由于黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，能够促进人体的新陈代谢；

5、祛斑，用黄瓜切片来敷脸的话能够平衡我们肌肤的温度，促进肌肤排出毛孔中的污垢，有助于我们祛斑。