1、哺乳期不能烫头发，因为烫头发的药水都属于是化学的药品，对身体会造成一定的伤害，会通过乳汁影响到宝宝的生长发育。
2、在哺乳期间身体比较虚弱，如果烫头发的药水比较浓，对于产妇身体也会造成一定的伤害。
3、哺乳期间避免接触有毒有害的物质，远离辐射，要戒烟戒酒，养成良好的饮食和生活的习惯，不要熬夜过度。
4、平时还需要适量的多吃一些营养丰富的食物，才有利于促进乳汁的分泌，也有利于增强乳汁的营养，才能够让宝宝健康茁壮的成长。
5、在哺乳期间注意多吃一些蛋白质含量丰富的食物，还应该注意适量的多吃一些新鲜的水果、蔬菜之类的。
哺乳期可以吃西瓜吗
1、哺乳期也是可以吃西瓜的，但是如果是放在冰箱里面的西瓜，建议哺乳期尽量就不要吃。只能吃是刚刚剖出来的，不冰冷的西瓜。
2、冬天建议哺乳期不要吃西瓜。因为西瓜水分比较多，冬天比较寒冷，吃多了寒冷的食物对胃肠功能不好，对哺乳也不好。
3、夏天因为天气比较炎热，西瓜水分比较足，也可以解渴，也有利于解暑，因此夏天哺乳期是可以吃西瓜。
4、因此建议哺乳期吃西瓜，只能吃放在室温下的西瓜，不能吃冰箱里面冷藏的西瓜。
在哺乳期离婚女方可以要求什么
女方哺乳期离婚，可以要求得到婚后共有财产的大部分或者全部，以及主张得到孩子抚养费用。分割共有财产和孩子抚养费的数额，需要离异双方自行协议。达不成协议的，可以上法院起诉解决。
《婚姻法》第三十九条规定：离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成时，由人民法院根据财产的具体情况，照顾子女和女方权益的原则判决。
哺乳期能吃菠萝吗
1、哺乳期妈咪尽量少吃菠萝，菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶会引起的人体过敏，而哺乳期属于敏感时期，在不确定的情况下，最好少吃菠萝，以免过敏原通过乳汁作用于宝宝，引起宝宝过敏。
2、一般情况下，菠萝过敏者，在食用后15～60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状。
