1、实际上，并不是睡得越多宝宝精力越旺盛，智力发育越好。宝宝午睡时间不宜太长，因为太长夜间会难以入眠。妈妈们要注意控制宝宝的睡眠时间，让宝宝充分休息，健康成长。比如，在宝宝2-3个月时，妈妈让宝宝午睡5个小时；4-6个月时，妈妈让宝宝午睡3个小时；1岁时，妈妈让宝宝午睡2个小时；2-3岁时，妈妈让宝宝午睡1个小时；3以上，宝宝午睡时间和大人一样，30分钟至1个小时左右即可。
2、宝宝午睡时，妈妈要注意室内的温度，在适宜的温度下宝宝才容易入睡。24-25度的室温最好，宝宝会感到清爽。相反，燥热的环境会让宝宝不适，经常出汗，不断热醒。除了注意室内温度外，妈妈还要保证室内安静。妈妈走动时动作要轻，说话声音要小，最好调小电视的音量或电脑的音量，避免干扰到宝宝。宝宝睡觉安稳，自然睡眠时间长。待宝宝充分休息后，妈妈在恰当时间叫醒宝宝，让宝宝养成良好的午睡习惯。
婴儿发烧如何退烧
首先：冷敷，孩子夜间突然高烧，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
其次：多喝白开水，发高烧时，身体会流汗散热，也会引起体内水分流失，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁，既能提高免疫力，也能补充水分。起到缓解发烧的作用。
最后：温水浴，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。 药物退烧有孩子的家庭要备用一些常用的退烧药，小儿可以有退烧贴，退烧栓等外用退烧药品，如果发烧可以及时的用上。
婴儿游泳有什么好处
1、促进大脑发育。游泳动作比较复杂，可以提高大脑对外界的反应能力，为孩子的情商、智商发展打好基础。
2、安抚宝宝的情绪。有一些宝宝对洗澡比较抵触，先给孩子游泳，可缓解宝宝的焦虑、紧张的情绪，游泳之后宝宝情绪就容易安定下来，也能够促进睡眠。
3、可以促进宝宝的消化能力。游泳消耗体力比较大，小宝贝平时活动量小，通过游泳增加了活动量，有利于食物的消化，有间接的提高了营养的吸收。
4、促进宝宝身体、骨骼的发育。游泳时孩子身体处于伸展状态，受到水的冲击力的影响，能够促进宝宝骨骼的发育，也可以纠正一些不良的姿势。
如何做婴儿牛肉粥
1、大米浸泡1小时，然后再入锅，加水，大火煮开后转小火慢煮。
2、芋头、胡萝卜切成小碎粒。包心菜去梗留叶，切成碎片。牛肉切成小块。
3、牛肉冷水入锅，加入两片生姜，大火焯水2分钟，撇去浮沫后捞出清洗，放入料理机中搅碎。
4、粥煮至粘稠后加入胡萝卜、牛肉和芋头，搅拌均匀后盖上盖子，继续用小火焖煮。
5、煮至芋头或胡萝卜一抿就烂。
6、最后再加入包心菜，煮3分钟左右就可以出锅了。
