牙膏一：多用佳洁士补钙配方牙膏，少吃酸性食物（注意，在人体内代谢产生酸的都是酸性食物），茶叶中含有的成分也有很不错的效果。
牙膏二：不管什么牙膏，只要做到，每天2次，正确的刷牙方法每次5分钟。要长期坚持这样刷牙，会有很好的效果的。
牙膏三：什么牙膏都不错，你可以每年洁牙一次！平时的话，可以吃完东西以后，马上漱口！方便的话，刷牙，用正确的刷牙方法进行刷牙。
哪种牙膏刷出来的沫是蓝色的
牙膏刷出来的沫是蓝色的种类有中华魔丽迅白、蓝天六必治、佳洁士等。
1、中华牙膏品牌创立于1954年。中华牙膏旗下产品拥有联合利华全球研发中心的支持，领先技术，承诺优秀品质，并且是获得fdi认可的牙膏品牌。中华拥有美白、口气清新、全效、中草药和防蛀5个系列，10个品种的牙膏，覆盖了较全面的牙膏功效需求，形成较为完善的产品线。
2、蓝天六必治，是蓝天集团旗下的口腔护理品牌，传承百年企业中药口腔用品研发经验，将中医典籍的精髓融合现代科技，为中国人常见口腔问题提供防治之道，养护口腔健康。
3、佳洁士是著名的牙膏品牌，属于美国宝洁公司。1955年诞生，经过几十年的发展，佳洁士品牌已成为口腔保健产品领域里享誉美国、欧洲、亚洲乃至全世界的著名品牌。佳洁士健康专家系列，包含牙膏、牙刷、漱口水等专业口腔护理产品，使消费者足不出户就能享受到全面的日常口腔护理，对抗最常见的七大口腔问题。
牙膏红色条代表什么
1、牙膏尾部红色的代表一半是天然成分,一半是化学成分。
2、牙膏管底部的颜色条绿色表示纯天然;蓝色表示一部分天然,一部分药用成分;红色表示一半是天然成分,一半是化学成分;黑色表示全部是化学成分,是错误的。
3、没有一种牙膏是纯天然的,每一种里面都或多或少的添加的有化学品。
脚心抹牙膏有什么用
一般在脚心抹牙膏是没有较大的意义的，除非一些烫伤或者水泡的情况，可以通过抹一些牙膏起到缓解的作用，或者本身有脚气，可以在脚底抹一些牙膏起到一定的抑菌和消除气味的作用。
牙膏是日常生活中常用的清洁用品，是一种洁齿剂，一般呈凝胶状，通常会抹在牙刷上，用于清洁牙齿，保持牙齿美观和亮白，牙膏有着很悠久的历史，而随着科学技术的不断发展、制作工艺以及设备的不断改进和完善，各种类型的牙膏相继问世，产品的质量和档次也在不断提高，截止2019年牙膏品种已由单一的清洁型牙膏，发展成为品种齐全、功能多样，上百个品牌的多功能型牙膏，满足了不同层次消费水平的需要。
