1、不正常。
2、你好,根据你所描述的情况,正常空腹血糖为3.9-6.0mmol/l,餐后两小时血糖小于7.8mmol/l。糖尿病是指空腹血糖升高>7.0mmol/l,餐后2小时血糖>11.1mmol/l,常见临床表现有多饮多食多尿及体重减轻。目前测血糖值需要测定空腹及餐后2小时血糖值,看是否有升高情况,对于老年人,血糖控制接近,靠近正常值影响则不大。
女的血糖高应该吃什么好
1、燕麦。燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的b族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素e,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全面,人体必需的8种氨基酸含量均居首位,尤其是赖氨酸高达0.68克。降糖吃法:煮粥或者直接冲泡当早餐食用均可,注意的是不要加糖。
2、紫菜。紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等,其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做汤、羹。降糖吃法:紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油、味精、醋各适量。紫菜去杂质,漂洗干净;猪瘦肉斩成肉末,加少许精盐拌匀;锅内加入清汤、精盐、味精和肉末,烧至八成熟时加紫菜,用湿淀粉勾芡,加葱姜末、醋,淋入麻油即成。
3、洋葱。洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。降糖吃法:洋葱150克,水发海米30克,姜丝5克,食盐、酱油、色拉油、料酒、麻油、味精适量。将洋葱去皮、洗净、切丝,水发海米洗净。将料酒、味精、酱油、食盐、姜丝调成汁,备用。色拉油烧热,放入洋葱、海米,加调味汁炒熟,淋入麻油即可。
4、大蒜。大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。降糖吃法:大蒜50克、白米300克、鸡胸肉100克。盐、油适量。将大米洗净,加水煮成粥。鸡胸肉洗净,切丝。大蒜切细丝,入油锅爆香,用小火炒至金黄色,捞起沥油备用。待粥将熟时,放入鸡丝,加盐调味,洒上大蒜丝即可。
5、黑木耳。黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,也可作配料。降糖吃法:取水发木耳250克,水发海米25克,精盐、味精、花椒粒、蒜泥、姜末、麻油、花生油、鲜汤各适量。将黑木耳洗净,摘成小块,放入沸水中氽一下,沥干,放入盘中,用精盐、鲜汤、味精拌匀,放姜末、蒜泥,淋上少许麻油即可。
黄芪有利于控制血糖
微信上传一个秘方,专治糖尿病,而且保证再无反复,里面有石榴皮、黑枣之类的。我敢说这不会有效的,如果里面有黄芪,也许会靠谱多了。黄芪曾治好过胡适的糖尿病,虽然它不能增加胰岛素的分泌,但是可以提高身体对血糖的利用,血糖是由此被降下来的。
胡适当年因为消瘦、疲劳严重到协和医院就诊,被确诊是晚期糖尿病,按照当时的西医水平,他被告知无药可治,在别人劝说下胡适找到了当时的北京名医陆仲安,陆大师以善用黄芪出名,人称“陆黄芪”,他开给胡适的方子里第一味就是黄芪,而且用到了四两,相当于120克。黄芪是补气药的第一位,常规的补气量一般不超30克,如此大剂量的黄芪真的控制住了胡适的病情,从那以后,胡适每次讲课时总要沏上一杯黄芪水,边讲边喝,自觉体力明显改观。
糖尿病是一种消耗性疾病,从中医角度讲,“久病必虚”,晚期的糖尿病更离不开补气。中医说的“气”就是器官组织的功能,补气就是提高功能,而黄芪降血糖的机理也如此。
很多糖尿病人的胰岛已经没有分泌胰岛素的潜力了,特别是像胡适这样的晚期糖尿病患者,好在黄芪并不是通过增加胰岛素的分泌来降糖的,而是通过增加身体对葡萄糖的利用来降糖,这就是补气药增加组织功能的体现。
正常情况下,食物吃进去之后要转化为血糖,血糖无时无刻不流淌在我们的血管中,好像马路上的出租车,一旦哪个组织需要血糖了,它就“招手即停”,如果总是没人打车,血糖得不到有效利用,就会居高不下,这就要伤害血管和器官了,这就是糖尿病。
高血糖的治疗方法有什么
方法一:治疗高血糖,适当运动、合理饮食很重要,每位患者都知道适当运动和饮食控制。糖尿病人身上最典型的特征就是高血糖,一般来讲,糖尿病人在平时对于自己的饮食规范都是做的不到位的。
方法二:治疗高血糖血糖监测同样重要,因为血糖监测有利于糖尿病控制,尤其餐后2小时血糖,而且血糖较尿糖测试更准确。尿糖检测影响因较多,误差大,不如血糖 精确,而且对低血糖无任何价值。认真记录下日常的血糖值的变化情况,可以更简捷地防止血糖过高、过低,有助于制定最佳治疗指标,及时调整治疗程序。
方法三:药物治疗高血糖不必少,分为口服降糖药和胰岛素注射两种。患者具体使用何种药物,需医生根据血糖情况、经济状况、自身体质等多方面考虑,不要乱用药,结果延误病情的最佳治疗时机。