第一个方法：医师于拔牙后，需将伤口清理干净，置入止血棉，并缝合起来，防止出血及加速伤口愈合。于伤口地方，咬紧纱布40-60分钟，尽量少讲话，防止继续出血，以达止血功能。嘴中若有口水，需往肚里吞下，不可以用力漱口，防止伤口撕裂的情况发生。
第二个方法：止血后，二十四小时内可以用冰敷，或含冰开水的方式，防止伤口肿胀发生。于餐后及睡前必须使用漱口水，轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。按医师处方服药，不可以自行减剂，否则后果不堪想象。一周后拆线，牙医将给予新的可以事项。
第三个方法：多喝果汁，补充维他命c及b群，以增进伤口愈合。千万记住，留下医院、诊所的电话及医师大名，若有突发状况立即与医师联络。推辞应酬，不可酗酒，充分休息及睡眠是必要条件。
拔牙后吃什么
1、拔牙以后可以吃些比较凉的东西，吃东西的时候要注意不要吃太过于热的东西，可以吃冰淇淋，凉牛奶或者是冰冻的果汁，饮食主要吃些粥或者是半流质的食物，不要吃过硬的食物。拔完牙24小时以内不要刷牙或者漱口，不要用手去触碰拔牙的创口，不要用舌头去舔舐创口，如果拔牙后比较疼可以吃止痛药。
2、拔完智齿后，要咬住止血棉球或纱布，半小时后吐出，两小时后才能进食。使用不拔牙侧进食，术后2-4小时可食用冷食，因冷食可减轻肿胀和疼痛，还可使血管收缩，有助于止血。术后4-48小时，可进食半流质易消化食物，如蛋羹软馒头，蔬菜泥，稀饭，煮烂的面条等。吃东西不要太烫，太烫的食物会使血管扩张，造成拔牙后出血。手术后的第三天基本可以正常饮食，但是尽量不要用拔牙侧咀嚼。
如何拔牙
1、选择合适的时间段拔牙，月经期、哺乳期能拔牙，最好下午15点前拔牙。
2、拔牙后，前两天不要吃刺激性的食物，更不要刷牙。
3、拔牙后用纱布球止血，一般半小时内会止血，不要过于担心。
4、拔牙后当天不能漱口，不然容易引发口腔二次出血。
5、牙齿在拔除后3个月左右，要及时修复，镶牙，假牙，义齿都行。不及时彼得会引起相邻的牙齿倾斜。
拔牙之后有什么好吃的
1、第一道菜：凉牛奶、冰淇淋、果汁。本菜特色：拔牙之后2～4小时，可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
2、第二道菜：蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。本菜特色：拔牙之后4小时至次日，可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
3、第三道菜：牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。本菜特色：拔牙之后的1～2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外，术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
