正常餐后两小时血糖值多少

正常的餐后两小时血糖的范围是7.8以下，一旦超过这个数值有可能是糖尿病。如如果在餐后两小时后血糖值为7.8-11.1mmol/l，基本就能确诊为餐后血糖调节受损，也就是糖尿病的前兆，若空腹血糖值超过了7.0mmol/l，或者餐后2小时血糖大于11.1mmol/l，就可以诊断为糖尿病。一般静脉采血检测血糖确诊糖尿病是最准确的，用指尖血检测血糖会存在不同的差异。

延伸阅读

餐后两小时血脂值多少

餐后两小时血脂值测得正常值为0-2.3mmol/l。如果高于正常值，即可诊断为高脂血症。餐后血脂可能会有一定波动，但不会太明显，如果有高血脂，建议您合理饮食，首先要戒酒，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃油炸食品、动物性脂肪如肥肉、肉汤，不吃甜食及饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。同时适当增加运动，比如慢跑、快走、骑车、打羽毛球、跳绳和游泳等，定期复查血脂情况，必要时使用非诺贝特等药物治疗。

牛奶隔水炖1小时还有营养吗

牛奶隔水炖1小时还有营养。

牛奶炖久了是还有营养的，但是营养物质会大量流失，炖牛奶时温度过高，时间过长，会导致牛奶中的乳糖焦化，长时间的炖会让牛奶中的氨基酸与糖形成果糖基氨基酸，这种物质不利于被人体消化吸收，也会影响人体健康。另外，炖久了也会让牛奶中的维生素，蛋白质等营养成分大量破坏。

建议加热牛奶时不要炖得太久，一般小火五分钟左右就可以，也可以用家里的微波炉来热牛奶，建议将牛奶加热到60度到70度，此时人体是最容易吸收的。

二十小时尿蛋白多少是正常

正常水平在150mg/24h以下，正常尿液中的蛋白质含量极微。

蛋白尿的检测对指导慢性肾脏病治疗、评价治疗效果和判断预后都具有重要意义。正常人尿中蛋白含量甚微，尿蛋白的持续增多不仅是肾脏损害的标志，也是肾功能减退的危险因素。肾脏疾病和某些生理情况如剧烈运动等，尿蛋白含量可显著增加，24小时尿蛋白定量是肾病患者不可缺少的检查之一。