1、在母乳分泌量比较充足的情况下，可以使用母乳洗脸，但是使用母乳洗脸并没有清洁皮肤的作用。
2、使用母乳洗脸之前应当先使用温水加洗面奶彻底将皮肤清洗干净。
3、洁面后将母乳均匀的涂抹在面部轻轻的按摩，或者是使用一次性的面膜贴浸透母乳后贴敷在面部停留5-10分钟左右。
4、直到母乳中的营养成分被吸收为止，再使用温水将脸上的母乳彻底清洗干净，然后使用日常使用的护肤品进行护肤。
5、母乳虽然营养成分丰富，用母乳洗脸有助于美白嫩肤，但是却不能在皮肤上长时间停留。
母乳挤出来常温可以放多久
1、室温保存：初乳（产后6天之内挤出的奶） 27–32 摄氏度室温内可保存12个小时。成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）15摄氏度室温内可保存24小时19 –22摄氏度室温内可保存10小时25摄氏度室温内可保存6小时。
2、冰箱冷藏室保存： 0–4摄氏度冷藏可保存8天
3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关。如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周；如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月。
冷冻的母乳怎么解冻
1、先把冰冻的乳汁放在冰箱里面解冻，然后放在温水里面的加热，一般到37摄氏度左右之后，就可以开启这种储存袋的密封口了，然后把它倒进玻璃奶瓶里面，喂宝宝。
2、解冻了的母乳必须尽快食用。冰箱解冻后，温水的加热的过程，温度不宜太高，太高的温度可能会破坏母乳里面的营养成分。要注意把握温度，低了，宝宝可能拉肚子。
母乳怎么样存放时间长
1、初乳(产后6天之内挤出的奶)：27—32℃室温内可保存12个小时。
2、成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。
3、母乳冷藏保存温度和时间：冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。
4、如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。
5、如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。
6、如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，且并不经常开门，则保存期可长达6个月以上。
7、需要注意的是，冷藏保存的母乳，在拿出来喂宝宝时，一定要要先解冻，可以将容器放进一锅已经加热过的水里温烫至合适温度即可。
