1、浸种：先剔除种子种的特小粒、破损、霉烂及杂质，然后将清选后的种子放在塑料盆或桶中，用营养液稀释100倍浸泡6-12小时，稀释液是种子量的2-3倍；当种子吸足水后捞出，用清水冲洗干净，在20—25℃环境下催芽，种芽露出时播种，也可在浸种后将种子直接播在塑料托盘内催芽。
2、播种：播种前先将塑料托盘清洗干净，育苗盘底部铺上吸水纸（宣纸即可）做栽培基质，并将吸水纸用营养液喷湿（湿透），然后再将浸种后的种子均匀播撒到育苗盘上，厚度为1.5公分。育苗盘要放到通风良好，有适当避光的地方。
3、喷洒：播种后将芽苗菜营养液稀释200倍每日喷洒1次，芽体直立生长后至收获，每日喷洒2至3次。
4、管理：芽苗菜生产一般要求温度20-25℃。其中萝卜苗、芸松苗要求温度17-20℃，香椿苗要求温度22-25℃。
5、采收：每天照常喷洒芽苗菜营养液2-3次，播种第7天左右即可采收，苗菜细嫩，口感清香。
什么是种植牙齿
种植牙齿指的是一种以植入骨组织内的下部结构为基础来支持、固位上部牙修复体的缺牙修复方式。包括下部的支持种植体和上部的牙修复体两部分，主要针对牙齿缺损和缺失后的治疗工作。
种植牙齿也叫人工种植牙，是通过医学方式将与人体骨质兼容性高的纯钛金属经过精密的设计，制造成类似牙根的圆柱体或其他形状，以外科小手术的方式植入缺牙区的牙槽骨内，经过1至3个月后，当人工牙根与牙槽骨密合后，再在人工牙根上制作烤瓷牙冠。
种植牙可以获得与天然牙功能、结构以及美观效果十分相似的修复效果，已经成为越来越
种植牙一半保持多少年
种植牙从20世纪60年代开始应用于临床实践，目前技术相对成熟。
种植牙一般5年成功率在98%左右，10年成功率在95%左右，部分患者可使用20-30年，因此种植牙与天然牙具有相似的使用寿命。
在日常保护的前提下，可与天然牙一样，进行定期检查和口腔保健，此外种植牙的使用寿命差异很大，有的患者骨量适当，骨量好，使用寿命长。
种植牙可以用多久
根据临床记载表明，目前世界上用得最久的种植牙现在已经有40多年了，可以和我们真牙相媲美。
那具体到每个人，种植牙的寿命还是不太一样的，它和我们的真牙使用寿命基本相同，有的人的真牙可能用很久，有的可能就很早就会脱落，就是因为使用方法的不一样，和爱惜程度不一样，有的人可能就不经常刷牙，导致牙周炎，比较严重的时候，就会有造成牙齿的脱落，种植牙也是一样的，需要我们每天好好刷牙，保持口腔卫生，不要得种植体周围炎，这样的话种植牙就会使用的时间久一点。
