第一，月经持续时间长可能是由于身体内分泌紊乱造成的。平时生活饮食要有规律，锻炼身体放松心情不要有思想压力，保证充足的睡眠和积极乐观的心态。
第二，可能是由于上火，炎症，血热等因素引起的。和吃辛辣的食物有很大的关系。可以用点消炎药，在此期间不要吃辛辣的食物喝酒。
第三，可能是由于血小板减少性紫癫,再生障碍性贫血导致的月经持续时间长。
月经期长痘是怎么回事
1、月经期长痘，是因为这段时间体内的雄性激素的含量相对比较高，而雄性激素恰恰刺激痘痘的产生。一般当经期结束后，女性身体里面的雄性激素下降，雌性激素会相对升高，两者之间达到相对的平衡，痘痘也就会慢慢的消失。
2、月经期间情绪波动不要太大，保持良好的心情，不要吃烧烤，辣椒等容易长痘痘的食物，尽量吃一些清淡的食物，可以多喝热水，不要做幅度太大的运动，不要睡得太晚，注意休息。
3、要经常换卫生巾，每天用清水清洗下体，月经期间就不要用肥皂或者其他洗涤剂清洗下面。
狗来月经要多久干净
狗狗发情期会像人类一样来月经，但是由于不是每个月都有，所以我们一般称为狗狗的生理期。在生理期呢，狗狗会从阴门外流出血性的分泌物，这个过程大概会持续7到15天。在这段期间，狗狗会散发出特殊气味吸引雄性的注意，如果想要给狗狗配种，可以在发情期的第3天开始尝试。如果没有配种的需求，建议及早带狗狗到宠物医院进行卵巢子宫的摘除手术，因为发情期狗狗激素水平会改变，子宫内膜也会因为激素改变而变得充血。多次发情之后，狗狗患上子宫蓄脓还有卵巢病变的几率是很高的，而且绝育手术最好是在狗狗第一次发情之前就进行，效果会更好。
月经期间可以同房吗
1、月经期是不建议同房的，月经期女性同房可能会导致生殖道的炎症感染的情况，包括阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，甚至会导致盆腔炎的情况。
2、而且女性在月经期同房，还有可能会导致子宫内膜异位症的发生。如果经期同房，经血容易倒流到盆腔以外的地方，所以会导致子宫内膜异位症的发生。而子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病也可能会导致不孕症的发生，但是这不是绝对的。
3、如果女性在同房后月经干净后出现小腹的坠胀、疼痛感、小腹不适感等情况，建议进一步到医院去检查是否出现了异常的情况，如果出现了异常的情况，要及时进行治疗。
