宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状和防止发作的，但是不能不吃药的哦。
尿酸的溶解度在420微摩尔/升以上,已达到了超饱和状态,此时血尿酸极易在组织内沉积而造成痛风。单纯喝水是没有任何作用的，只有吃药才能解决问题的。
尽可能的要吃药的，喝水只能是能起到一定的控制作用，不能治疗的。
尿酸高是什么引起的
1、尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多，而引起来的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大体相等，如果生成增多，排泄减少，都会导致了尿酸的升高。
2、引起尿酸升高的原因主要是因为外源性的嘌呤摄入过多，尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。内源性嘌呤产生过多，这种情况主要是见于葡萄糖缺乏，再就是嘌呤代谢的增加，比如慢性溶血性贫血，横纹肌溶解，红细胞增多症，骨髓增生性疾病，以及化疗或者放疗，产生的尿酸高。
3、再就是过度的运动，癫痫有可能会引起尿酸升高，再就是心肌梗死，吸烟，急性呼吸衰竭，也有可能会导致尿酸的升高，就是有些其他的情况，比如肾小管分泌受到抑制，肾小球滤过减少，肾小管重吸收增多，也会影响到尿酸的代谢。
尿酸高不能吃哪些食物
1、辛辣食物，研究指出，爱食辛辣者的平均尿酸水平要显著高于不食辛辣者。辛辣食物必然高盐，而不管是食盐还是辣椒都对尿酸含量有极大的影响，再把这两样食物一起食用效果可想而知了，所以应该尽量避免辛辣食物的使用。还有那种味道特别浓烈的食物，虽然味美，但此类食物多是用了大量的调料调味，非常不适合高尿酸患者食用。在生活中高尿酸的患者应多饮水，这样来稀释尿液，有利于尿酸排出，控制尿酸的含量。
2、嘌呤高的食物，像猪肉、牛肉、羊肉、火腿等这些肉类食物，还有鸡心、鸭胗等这样的动物内脏，这类动物脂肪、动蛋白中含有大量的嘌呤物质，如果无度食用，一定会引起尿酸的飙升！所以，尿酸高的患者应该尽量减少肉类、内脏这些高嘌呤食物的食用。
3、菌类，金针菇、蘑菇、香菇这种菇类的食物嘌呤含量不及肉类，但也是较高的。虽然含量不至于造成痛风患者的疼痛，但是为了身体健康抑制尿酸，也应该少吃这类食物。这里的少吃，只是要限制进食量，而不是说完全不吃。
4、饮品酒类，可乐、汽水、白酒、啤酒这些都要尽量避免。可乐、汽水等这些饮料可以适当饮用，但一定要注意用量，不可过度。但是白酒、啤酒这些一定不能喝。饮用白酒会阻碍尿酸的排出，使其滞留在体内，从而导致尿酸升高。而啤酒是痛风患者的天敌，一定会引起疼痛，所以不能贪杯。
降尿酸最快的十种食物是什么
1、降尿酸最快的十种食物分别是红薯、丝瓜、白菜、竹笋、山药、西兰花、洋葱、苦瓜、白萝卜、玉米，食用后的效果比较好。
2、红薯、丝瓜以及白菜和竹笋等食材的膳食纤维含量都比较高，它们能加快身体毒素代谢，也能抑制身体内酸性成分产生，经常食用就能降低尿酸。
3、山药、西兰花和洋葱等食材就都是可以补肾的食物，他们不但能提高肾功能，还能让尿酸通过肾脏尽快代谢出体外。
4、苦瓜、白萝卜等食材，不但能利尿还能提高肾功能，减少不水滞留能让身体内的尿酸数量快速下降。
5、玉米等食材的嘌呤含量特别低，食用以后能够降尿酸，还能促进身体内乳酸排出，能缓解疲劳增强身体素质。
