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母乳喂养到底用不用喂水

2024-02-09 16:12:01人气:92

母乳宝宝喂水的原则:

1、6个月内:不需要喂水。

美国儿科学会认为,宝宝开始吃辅食前,他可以从母乳或配方奶中获得所需要的水分。6个月内,吃母乳或配方奶的宝宝通常无须补充水。

2、6个月后:不要强迫宝宝喝水。

吃辅食后对水的需求量会增加,妈妈可以用杯子喂宝宝一点水。不过,宝宝刚开始可能会推开不想喝。你不需要担心或强迫宝宝,宝宝只是更喜欢增加吃奶次数来补充水分而已。

母乳喂养到底用不用喂水

延伸阅读

母乳喂养多久添加辅食

1、一般建议在宝宝六个月以后就要开始添加辅食了,在六个月前的是可以纯母乳喂养的。乳汁就可以满足宝宝日常而新陈代谢所需要的一些成份,如果是人工喂养,或者是混合喂养的宝宝,在宝宝满是4月以后,身体健康的情况下就可以开始逐渐地来添加辅食。但是如何来添加辅食,要根据宝宝实际的身体情况,来采取具体措施。添加辅食的目的,主要是来增加宝宝的一些肠道适应母乳以外的食物能力。另外,弥补母乳或者是奶粉当中所欠缺的一些营养成分。

增加母乳的方法

1、注意饮食、休息和培养对哺乳的信心:产妇要保持精神愉快,对母乳喂养抱有信心,尤要注意劳逸结合,保证足够的睡眠和休息,最好采取与婴儿同步休息法,减少干扰。家庭其他成员应照顾好乳母,精神上多加安慰鼓励,并主动分担家务,防止其疲劳。

2、纠正母乳喂养中的不合理现象:最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够,妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿。特别是新生儿,每天的哺乳时间可能长达8个小时;出生1~2个月的婴儿,每天应哺乳8~10次;3个月的婴儿,24小时内哺乳次数至少有8次。

3、避免“乳头错觉”产生:从调查情况看,人工喂养3次后,婴儿即产生乳头错觉。因此,提倡早吸吮及24小时母婴同室,按需哺乳,尽量避免早期使用各种人工奶头及奶瓶。乳 头错觉的纠正,要在婴儿不甚饥饿或未哭闹前指导母乳喂养,可通过换尿布、变换体位、抚摸等方法使婴儿清醒,产妇以采取坐位哺乳姿势为佳,可使乳房下垂易于 含接。乳房过度充盈时热敷5分钟,挤出部分乳汁使乳晕变软,便于宝宝正确含接乳头及大部分乳晕。

4、寻找引起母乳不足的其他因素:如妈妈和婴儿是否生病,妈妈的乳头有无异常,哺乳技巧掌握的熟练程度等;同时避免或尽可能减少给哺乳的妈妈使用止痛药和镇静剂;哺乳期间不宜服用雌激素、孕激素类避孕药,以防抑制乳汁分泌。

5、及时、适量、科学地补养:哺乳期间不可偏食。并且要避免分娩后马上开始进食猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白、高脂肪饮食,因为这类食物会使初乳过分浓稠,引起排乳不畅。分娩后的 第一周内食物宜清淡,应以低蛋白、低脂肪的流质为主。此后可适当增加营养,可根据个人口味、平时习惯,适当多吃一些促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪 蹄及其汤汁,还可适当多吃些黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻这类的食物。

母乳放冰箱保鲜可以保存多久

1、新鲜的乳汁一般可以在冰箱里冷藏24小时,如果是经过灭菌处理的母乳,可以保存一周左右,但是冷藏后的乳汁如果给宝宝饮用,一定要经过煮沸进行灭菌处理,保存期间一定要注意避免污染。

2、不建议冷藏太久的母乳给婴儿饮用,因为在保存期间奶水的营养成分,会被原本存在的有益菌群代谢掉,从而造成浪费,使婴儿的摄入营养不足。

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