1、主料：牛奶1小盒、苹果1个、红枣干3个；
2、苹果削皮切块，1小盒牛奶倒出备用，红枣干去核剪成条(可用剪刀)；
3、将准备好的苹果、红枣干和牛奶倒入料理机搅拌；
4、一般按到果汁键即可，一道简单又营养的苹果红枣奶昔出炉了。
豆浆机香蕉苹果奶昔怎么做
1、准备材料：香蕉一根、苹果一个、酸奶360g；
2、香蕉剥皮切小丁，苹果洗净去皮去核切小丁；
3、豆浆机里倒入酸奶，放入香蕉丁和苹果丁，摁果汁/奶昔键；
4、豆浆机结束工作后，倒出即可，如过滤一遍口感更细腻。
牛奶煎苹果
1、牛奶煎苹果：
原料：红富士苹果 300.0g、小麦粉(标准粉) 50.0g、绵白糖 30.0g、奶油 20.0g、鸡蛋 60.0g、牛奶 100.0g、黑芝麻 10.0g。
⑴苹果洗净后去皮去核，再切成小丁待用；
⑵将奶油放入锅内，小火，待奶油融化后倒入苹果丁与白糖，炒匀（此时会用汤汁出来）；
⑶盖上锅盖，小火，焖至苹果丁变色变软汤汁收干后打开锅盖，加入炒熟的黑芝麻炒匀后舀出待用；
⑷将鸡蛋打散成蛋液，倒入牛奶，拌匀；
⑸加入面粉，将其搅拌成无颗粒状的面糊（面糊要稍微稀一些，用勺子舀起面糊住下倒时面糊要呈一条不间断的线，这样才能摊出薄薄的饼出来）；
⑹用厨房专用纸粘少许油，在平底锅内涂擦一遍，然后将锅子烧热，用勺了舀适量的面糊倒在锅内，一边转动锅子，使面糊摊成一个圆形的薄饼；
⑺待面糊煎至表面凝固后将其翻面；
⑻取适量先前炒好的苹果馅料呈扇形地铺在煎饼的四分之一的面积上（饼皮的边缘不要铺，以免折叠后漏出），然后将饼皮对折两次成扇形，最后再将其煎至两面金黄后即可出锅。
2、牛奶煎苹果小窍门：
⑴炒制苹果馅料里火不要太大，小火即可；
⑵面糊要调得稀一些，这样才能摊出薄薄的饼；
⑶油一定不能放多，用厨房纸粘少许油擦锅底即可，油太多的话在转动锅子的时候会挂不住面糊，也就摊不出薄薄的饼了；
⑷倒入面糊后要转动锅子，使面糊呈圆形地流动；待面糊凝固将其翻面后要马上放入馅料进行折叠，以免面皮变脆后不好折叠；火力不可太大，小火即可。
用牛奶苹果梨可以做水果沙拉吗
可以，根据个人喜好添加。
水果沙拉的做法：
原料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。
制作方法：
1、将苹果、梨、桔子与香蕉去皮去籽，切成长一寸宽三分的薄片。
2、放入盛器内搅拌均匀。
3、生菜叶洗净，消毒待用。
4、将生菜叶放在盘底，将搅拌好的水果倒在生菜叶上。
5、将鲜奶油，柠檬汁倒入色拉油沙司内搅拌均匀，浇盖在水果上。
6、制作完成。
