1、普通牙膏即可。普通牙膏指不含药物的牙露。其主要成份包括有去污、磨光作用的摩擦剂，类似肥皂作用的洁净剂，使膏体不易干固的湿润剂，稳定膏体、避免水分的胶粘剂，专口腔清爽舒适、减轻口臭的芳香剂。
2、刷牙效果的好坏不是根据牙膏，而是根据刷牙的方法。医生尽量不建议用具有抗炎或者其他功能的牙膏，因为牙膏当中的抗炎能力明显小，不能起到什么作用，而且口腔当中正常有很多的细菌，细菌和细菌之间存在平衡。如果用了抗炎类的牙膏，会抑制一种或者几种细菌，和其拮抗的细菌就会大量的繁殖，引起口腔的其他疾病。
牙膏含氟与不含氟有什么区别
含氟的牙膏比不含氟的牙膏能更有效地保护牙齿，预防龋齿，因为氟和氢氧磷灰石结合，能生成不易被酸溶解的氟磷灰石，这样就可以保护牙齿免受酸性物质的腐蚀，抑制口腔细菌的产生，从而减少龋齿的发生。
扩展资料：含氟和不含氟牙膏各有各自的优势，一般根据自己不同的需要购买不同含量的牙膏，适合自己的才是好的牙膏。
对于含氟牙膏，并不是每一个年龄层的人都可以用含氟牙膏的，比如儿童尤其是3岁以下的小孩就不适用此类牙膏，此类小孩在使用时容易误食吞咽，引发幼儿氟牙症。
50岁以上的人各器官功能逐渐降低，出现内分泌失调，极易产生骨质疏松症，如果再用含氟牙膏，无疑是火上加油。
还有就是有些工厂不适用，工厂在生产过程中，氟随“三废”播散污染环境，使该地区氟含量增高。这种环境下也不宜使用含氟牙膏。
牙膏怎么去汽车划痕
1、先用小喷雾壶对着划痕喷水，再用纸巾把划痕所在处擦干净。
2、在划痕处涂上牙膏，并不断用手和纸巾在划痕及周围区域轻轻擦拭、涂抹。
3、半分钟后，将牙膏均匀地涂在了车身上。
4、再等待半分钟之后，用纸巾把车身上的牙膏慢慢擦干净，待牙膏全部擦去，被牙膏擦过的地方闪亮如新。
5、牙膏除痕与打蜡的原理差不多，牙膏内有一些研磨成分，可以将油漆面的轻微划痕打磨平整。不过对于深一点儿的划痕，这种方法就无能为力了。如果划痕较深，建议车主到汽车美容店采取抛光或者喷漆等方法，以免车漆进一步损坏。牙膏涂抹在车身不会腐蚀车漆，既然牙膏能在人的口腔里使用，对车子也是没有坏处的。
苏打粉跟牙膏粉能一起用
可以一起用。
原因：小苏打是有轻微磨蚀作用的清洁剂。加一点小苏打在牙膏里，可以中和异味，还可以充当增白剂。
小苏打还有以下的功能：
1、将装有小苏打的盒子敞口放在冰箱里可以排除异味，也可以用小苏打兑温水，清洗冰箱内部。在垃圾桶或其他任何可能发出异味的地方洒一些小苏打，会起到很好的除臭效果。
2、如果家里养了宠物，往地毯上撒些小苏打，可以去除尿躁味。若是水泥地面，可以撒上小苏打，再加一点醋，用刷子刷地面，然后用清水冲净即可
3、将小苏打用做除味剂。将一杯小苏打和两匙淀粉混合起来，放在一个塑料容器内，抹在身上散发异味的部位，可以清除体味。
