1、女人生产后需要做月子，而在坐月子期间要注意的问题有很多，因为月子做不好，就会给女性身体带来很多月子病，不容易治好。因此很多女性才会在月子里很注重保养自己，尽管如此，疾病临到也是无法抵挡的。比如有些女性在月子期间出现了舌苔厚白的情况，今天就来了解：坐月子舌苔厚白怎么办？
2、坐月子舌苔厚白先要排除是否是消化不良引起的，当人体出现消化不良的症状就很容易出现所说的情况，如果真是消化不良引起的就要在饮食上控制一下，多吃清淡健康的食物，不要吃辛辣食物，多吃容易消化的食物，能够有效缓解这种情况的。
3、大家想必对于正常舌头的症状都清楚，一般正常的舌头呈现淡红色，舌苔薄白而干润适度，如果是淡白舌的话，舌苔呈现白色稀薄的症状，如果是这样那么就是与胃虚或气血不足引起，需要到医院检查对症治疗。舌苔厚白其实也不一定就是疾病表现，如果各位患者身体并没有不适症状，很有可能仅仅是上火引起的。如果是上火的话，口腔里会有一股难闻的气味，同时伴有口臭的情况，这样的情况下要多刷牙，多喝水，当然饮食方面的问题也不能大意。
老婆做流产后如何炖乌鸡汤
乌鸡汤的做法如下：
一、主料：
乌鸡1200克。
二、辅料：
桂圆、红枣、莲子、党参和北芪适量。
三、调料：
姜片适量。
四、做法及步骤如下：
党参、北芪、桂圆和莲子用水浸泡后洗干净备用；乌鸡洗干净切大块备用；把乌鸡和姜放入锅中，加入适量的水用大火烧开；水烧开后用勺子把表层白色浮沫撇去；将乌鸡同汤一起转入砂锅，然后将浸泡好的材料放入砂锅中；加盖用小火煲3小时后，加入少许盐调味即可。
产后减肥瘦身用束缚带有什么好处
1、美观：大部分女性产后都有大肚子现象，使用收腹带可以实现孕前状态的小蛮腰，穿衣服更美观。
2、内收内脏：孕期胎儿把内脏都挤到上面去了，如果不适用收腹带，会影响内脏复原。而使用收腹带则有助于内脏内收，避免过度下坠。
3、收腹、避免松弛：女人怀孕就是很辛苦，不仅要保护自己和宝宝，还要面临孕前美好形象尽失的问题。孕期因为胎儿越长越大，肚子也渐渐撑大，导致腹部的肌肉和皮肤松弛，而孩子出生后，皮肤松弛的状态更加明显，此时采用收腹带则有主意皮肤和腹部肌肉恢复。
剖宫产后子宫要多久才能恢复
首先：正常剖宫产术后子宫复旧期为6周(42天)左右，因为产后雌激素水平急剧下降，逐渐恢复到未孕前的状态，所以产后恶露持续时间不超过42天就属于正常现象。
其次：子宫恢复需要2个月以后的，手术42天以后是要复查的，一般情况下，复查的情况是需要根据子宫的恢复情况来看的，对于部分女性来说，其子宫的恢复是很快的，但也有人会恢复的很慢。
最后：剖腹产的妈妈一般在月子里外刀口会恢复好，子宫的恢复至少需要一年以上的时间，所以一般都是建议剖腹产的妈妈在两年后生二胎，那时候子宫才恢复得更到位。
